郑州怎样护理阴道炎比较好？

　　现在，妇科疾病太多了。阴道炎就是其中之一。阴道炎对女性朋友影响较大。阴道炎会严重影响女性的工作、生活和学习，也会给女性带来身体上的尴尬，所以我们应该尽量避免。对于阴道炎的发生，预防该病可有效降低本病的发病率。阴道炎怎么治?

　　阴道炎怎么治?

　　一是注意个人卫生，保持外阴清洁干燥;经常清洗和更换内衣，不要与他人共用浴巾或浴缸，不要穿尼龙或类似面料的内衣，生病期间使用的浴巾、内衣等应煮沸消毒。在治疗过程中，禁止性交，或使用避孕套防止感染。月经期间避免阴道用药和洗澡。作者应检查丈夫的尿液和前列腺液，必要时重复检查。如果是阳性，他应该一起治疗。

　　二是饮食要调整，饮食要清淡，避免辛辣刺激，以免引起湿热或损伤阴血。注意饮食和营养，增强体质，驱邪。

　　三是心理调理方面，阴道炎患者应稳定情绪，提防性情，并根据患者个性和病因进行心理治疗，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。积极消除易感因素，及时治疗生殖器官各种炎症。

　　四是温水清洗

　　外阴被尿液污染了，每晚用肥皂、热水和乳液清洗。其实，外阴并不比鼻子和嘴巴脏。过度清洁会导致外阴菌群变得不平衡，引起局部炎症，烦躁不安，以及细菌的侵入。每天用温水清洗足矣，只需清洗外阴即可，不需深洗。

　　5是下肢运动

　　私人部位也可能营养不良，这是由局部神经血管疾病引起的。增加下肢运动和血液供应可以得到改善。比如外阴的搓揉运动：趴着，右腿伸直，左膝放在右腿上，脚背伸直，尽量抚摸左膝，扭动臀部10秒钟，然后换腿，再做同样的动作。

　　六是 滥用激素类药物

　　瘙痒在外阴更常见。最好的办法是看医生。千万不要自己买药，尤其是含有“松子”的激素类药物。它们会暂时缓解症状，但会埋下更大的隐患。当瘙痒实在难以忍受时，局部冷敷可以暂时缓解。

　　七是“暴力爱情”

　　有时候，激情会来得很猛烈。他喜欢开车的感觉，更喜欢“直接”体验刺激。在剧烈的机械摩擦或变换体位时，外阴部位受到猛烈撞击，可能造成皮肤下充血或血肿，使门关不严。