合肥治疗妇科病哪家好？合肥妇科哪

　　运动是有利于身体健康的。那么在做完人流后可以做运动吗?建议人流后运动要科学合理，不要进行剧烈的运动，不宜长时间运动或者长时间不运动。少量运动可以增强体质，释放压力，运动可以让一个人保持愉快的心情。

　　刚做完人流后不要剧烈的运动，开始比较好静坐修养，吃点补身体的东西，可以稍做些运动，比如如散步，或者在屋里慢走等，大约1-2月后可以去慢跑对身体不会有什么影响。

　　人流后避免不动

　　妇科提醒，人流后也不要久坐不动，这样对身体也不体好。人流后注意休息，并不等于完全休息。人流后一个星期左右也要开始适当散步，做做保健操等等一些轻微的运动，时间不超过半小时。这样有助于增强抵抗力，促进身体的早日康复。

　　人流后恢复应该注意的一些问题

　　人流后的恢复期的保健是恢复身体重要的部分，人流术后这段时间，也是对女性健康的保护。流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。人流后恢复期的营养：适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质，全面衡量而定。

　　以上就是大的介绍。流后是烦恼的结束，新生活的开始，手术很成功，并不意味着就可以完全的不用管任何事，健康是自己的，医生虽然会叮嘱你要做什么，怎么做，但是终还是要落实到自己身上，为了健康，请不要忽视了人流后的一些问题。如果您想了解更多的问题或者您有就医的需要