淄博治疗前列腺疾病的医院 怎样缓解前列腺钙化

由于许多男性都养成了不好的生活习惯，所以前列腺炎和前列腺增生就非常普遍，而如果不及时治疗，就可能会发展为前列腺钙化，而这时简单的使用药物治疗很难痊愈，必须做好注意事项才能有效缓解，前列腺钙化需要注意什么呢？
一、养成良好作息习惯
前列腺钙化患者必须要养成良好有规律的作息习惯，不能熬夜和通宵，应该坚持早睡早起，生活要有规律，同时要避免身体过度劳累，并注意预防感冒，否则就会容易导致免疫功能低下，从而引起前列腺疾病反复发作。
二、饮食调理
1、饮食禁忌
患者应该严格避免食用口味过于辛辣、油腻和生冷等刺激性较大的食品，比如烧烤、油炸食品以及腌制品等，也不能吃虾、螃蟹等海鲜，而且要及时戒掉抽烟饮酒等不良嗜好，尽量少喝浓茶、浓咖啡和碳酸饮料等饮品，少吃脂肪和胆固醇含量较高的金枪鱼、肥肉和内脏等一类食物。
2、饮食营养原则
患者需要坚持高蛋白高纤维的饮食习惯，多增加对维生素和矿物质的摄入，每天都要吃新鲜蔬果和五谷杂粮，多饮用白开水，尤其要多吃富含锌元素的南瓜子和各种坚果，这样有助于促进前列腺的健康。
三、保持自身清洁卫生
前列腺炎往往会刺激前列腺钙化的反复性发作，所以患者务必要注意保持自身清洁卫生，每天都要用温水清洗前列腺及阴囊等部位，并更换干净宽松的棉质内裤，而且要避免久坐，特别是对于长期骑车或开车的男性来说，就要加强注意，以便能够改善前列腺部位的血液循环，起到缓解和预防钙化的作用。