男人性爱时间短的三大危害

　　男人性生活时间短，对于个人的健康有什么样的危害性呢?其实对于男性来说性交能够促进夫妻之间的关系，但是性生活时间短了肯定是有很大的坏处的。和谐的性爱生活谁都想拥有，可是想要刺激的性爱生活，不仅需要掌握性爱技巧，还需要男人的“坚持”，在现实生活中，很多男性都希望在妻子面前能够展现自己强的一面，可是有心无力，容易出现早泄，影响夫妻房事生活。

　　很多男人的生活中都有这种困扰，给自己及家庭带来极大的危害。其中以下三大危害是致命的：

　　一、可导致器质性阳痿

　　男人在房事过程中，有的时间1分钟不到，更有甚者刚进入就结束了。这样容易导致动脉硬化造成血管阻力过高，终末动脉硬化使灌流率下降，循环中血管收缩因 子，阴茎海绵体组织学改变，焦虑和畏惧使血压增高。由于一两次的性生活时间短，而造成精神上的恐惧、焦虑，甚至认为是性机能出现衰竭，会进一步加重病情， 以致于出现阳痿等勃起功能障碍。

　　二、夫妻离婚的主要原因

　　结婚后夫妻之间通过长期磨合，仍然让对方根本不能满足。长期下去，直接危害夫妻性生活的和谐，进而影响夫妻感情及家族和睦。据调查，性生活不和谐是夫妻离婚或是出轨的重要原因。

　　三、更容易患抑郁症

　　对于一个男人来讲，自信心显得尤其重要，这是因为男性在社会生活中承担着更多养家糊口的责任和义务，男人要有更多的担当和自信，假如男性患有早泄，就极易给他们的心理造成极度的自卑，导致自信心严重下降。性生活时间短会让男人觉得自己不“行”，从而产生心理障碍，自信心下降，也更加重了病情，形成恶性循环。长期精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等，影响工作和生活。时间一长，抑郁症就找上门了。

　　性生活时间短怎么办?首先要明确病因

　　1、包皮过长。由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下，龟头粘膜平常受到的摩擦、刺激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。当性生活时，勃起后龟头外露，当龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于细腻和敏感而触发射精的过早出现，造成早泄。

　　2、有些器质性病变，易引起早泄，如：尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激，使射精中枢兴奋度降低，易勃起早泄，或阴茎系带感应性增高，在性交时过份牵引亦引起早泄，宜作手术。

　　3、手淫过频。手淫是成熟男子的一种正常自慰行为，手淫本身对人体没有伤害，只是过频、过快导致了其它方面的疾病才给身体带来影响。手淫时如果贪图射精的快感，时间很短就射精，这样下去，就会使性反射时间缩短，引起习惯性早泄。

　　4、精神紧张。因为焦虑和早泄同为交感神经所调节，所以精神紧张也会导致早泄，除了配合医生进行药物治疗外，还要适当给自己减轻压力，放松精神，加强运动，锻炼身体。

　　上面详细的介绍了男人性生活短的危害问题，男人性生活短会让夫妻之间的生活变得非常不和睦，甚至也会影响到男人的健康。因此，如果想性生活得到健康满足的话，还是需要在平常多注意，并及早就医治疗。