咽炎吃什么好 五大食物偏方推荐给你

       由病毒或者是细菌而引发的咽喉部位的炎症就成为咽炎。咽炎分为急性和慢性两种，慢性的大多是由急性咽炎反复感染发作而引起的。咽炎在我们现代生活中是比较高发和多发的，导致咽炎病发的原因是多方面的，综合考虑，大概是由患者自身身体状况、生活习惯、饮食以及环境因素所造成的。那么，如果说得了咽炎，在做好治疗工作的同时，患者在生活的饮食上应该注意什么呢？

       1.清淡饮食为主。咽炎患者因为咽喉部有炎症，因此饮食方面要以清淡、易消化的食物为主，不然会对咽喉部形成刺激，更使病症雪上加霜。

       2.清爽去火食物为主。咽炎患者在生活中要多吃些梨子、甘蔗、苹果、西瓜等清爽去火多汁的水果和蔬菜，这样能对咽喉部起到滋润作用，避免干涩。

       3.增加水的摄入量。水能对人体起到很好的利尿排毒作用，咽炎患者多喝水，不仅能让水滋润咽喉部，而且还能通过多喝水来多排尿，以使尿液带走体内病毒和细菌。

       4.避免刺激性饮食。刺激性饮食主要包括过辣、过盐或者是过甜的食物，这些食物都会对咽喉造成刺激，加重症状，因此患病时要特别注意避免。

       在了解了咽炎病人的饮食规则以后，我们一起来看看有什么食疗小偏方能对咽炎病人有帮助的。

       1.罗汉果泡水。罗汉果有清肺利咽、止咳化痰的功效，咽炎患者可以从药店买来罗汉果，掰碎后，用沸水冲泡饮用，一天可服用多次，能很好的缓解因为咽炎造成的不适。

       2.蜜炼枇杷。枇杷酸甜可口多汁，不止口味好，其还具有润肺止咳的功效，加入润燥解毒的蜂蜜熬制，会使润肺镇咳功效倍增，而且口感较好，即使是儿童患有咽炎，此方也比较适用。但要记住，3岁之前的小儿禁食或少食蜂蜜。

       3.西瓜皮煮水。前面说到咽炎患者可以多食清爽去火多汁的食物，那么西瓜是首当其冲的。西瓜瓤吃完后，往往西瓜皮就会被我们丢掉，殊不知西瓜皮加冰糖煮水，也有清咽利尿的功效，咽炎患者可以食用。

       4.银耳粥。银耳本身具有滋阴润肺养肤的功效，泡发银耳后，配上百合、枸杞、冰糖等一起熬制，对咽炎患者也有很好的疗效。

       5.梨藕汁。梨子和藕都具有清热生津润肺的功效，两者洗净，新鲜榨汁后饮用，对咽炎的疗效是非常好的，而且口感清甜，易于被人们接受。

       以上就是对咽炎患者可以吃什么以及5个小食疗偏方，偏方中所用食材都比较容易买到，希望大家可以对大家起到一定的帮助作用。虽然说现在咽炎比较普遍，但是患者也不可因为比较常见而掉以轻心，发现得病后，还是要到医院接受医生的诊疗，在治疗的同时，再配以食疗，相信会对病情的恢复起到事半功倍的作用。