男性射精障碍的调节方法有哪些？

　　射精障碍是目前比较常见的一种性功能障碍疾病，而且其病发率也是在逐渐的呈现出上升的趋势，带给男性朋友的身心健康危害是很大的，不仅仅是困扰男性正常的生活和工作，而且对男性的生育也事有着不利的影响，因此，日常生活中多了解射精障碍的调节方法对男性治好疾病是有益的。

　　男性射精障碍的调节方法有哪些?

　　1、留意饮食调理：多吃狗肉、羊肉等;多吃动物内脏，动物内脏由于含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力。

　　2、多与你的妻子交流：如果你出现了早泄，要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。

　　3、戒烟戒酒：养成良好的生活习惯也十分重要。吸烟会影响男子阴茎血液供给，长期饮酒可导致男性功能下降，延长男性性成熟期。因此，射精功能障碍患者在日常生活中戒烟酒。

　　4、不要有心理压力：过大的心理压力会加重病情，早泄的男性多半会很忧郁，甚至开始回避性生活，过度的心理强调加重了心理负担这也恰恰是导致射精障碍的主要因素。

    射精障碍怎么预防？

　　1、清洁卫生：日常生活中，多注意个人的卫生清洁，节制手淫，避免不洁性交，养成规律的性生活，防止感染的发生。

　　2、疾病治疗：某些疾病可引起男性射精功能障碍，应及时去医院就诊，以排除疾病的危害，常见的疾病有前列腺炎、附睾炎、尿道炎及部分全身性疾病等。

　　3、加强锻炼：每天坚持做好身体的锻炼，可以有效调节紧张乏力的大脑，神经系统的正常运行，如每天可慢跑半小时，这样就能达到很好的效果。

　　4、饮食调理：男性在饮食方面应以清淡食物为宜，少吃辛辣刺激的食物，饮食方面可多吃补肾、活血、滋阴、补气得食物。

　　由于每个人的病情不一样，身体状况也不尽相同，常常需要结合自身的实际情况来制定不同的个性化治疗方案，一旦男性朋友患上了疾病，请一定要到正规的医院去做全面的身体检查及采取积极的科学治疗措施，切忌不要耽误和隐瞒病情，以免发生病变，造成更加严重的后果。任何疾病都是要做到早预防、早发现、早治疗的，这才是健康生活的根本。