白领男士如何预防早泄

更新时间:2016-05-23
早泄一直被很多的男士朋友担忧着,特别是男人早泄的出现呢也会影响到夫妻之间的感情的,对于男士早泄的预防是很重要的事情的,其实男人早泄的发生也会让不少的男人身体出现各种问题的,就需要多考虑一些预防保健的问题,早泄多是由于精神因素导致,而白领一族因为生活习惯和方式上的独特性,是男科疾病的高发人群,也是在早泄的发病率中占有很大比例的人群,所以白领一族要做好早泄的预防。下面就一起来了解相关的内容吧!

  早泄是患者的难言之隐,很多时候患者都不愿去面对事实,拖延不治,会觉的自己不行,从而产生心理障碍,自信心下降,也更加重了病情,形成恶性循环,所以在治疗早泄的同时,也要多考虑一些预防保健的问题。下面就一起来了解下吧!

  那么,早泄对男性的危害到底有哪些呢?

  (1)影响夫妻生活、家庭和睦。早泄的危隐患在性生活中。往往是妻子感受不到性快感,长此以往必将成为家庭破裂的隐患。

  (2)早泄不及时治疗可导致勃起功能障碍。表示,一些早泄患者由于不能及时治疗,或由于一两次的过早射精,而造成精神上的恐惧、焦虑,甚至认为是性机能出现衰竭,会进一步加重病情,以致于出现阳痿等勃起功能障碍就得不偿失了。

  (3)对精神因素的影响。精神不振,影响工作是早泄的危害的主要表现,通常有口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒,舌质红,苔黄,脉弦数,并会长期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等,影响工作和生活。

  早泄的预防方法:

  多吃海产品和富锌食物:男性精液中含有较高浓度的锌,锌可以男人的性功能,另外,它还有助于提高人的抗病能力,有效预防男性早泄问题。建议白领男性每天吃1~2个苹果。

  增强体育锻炼:白领男性室外活动可能比较少一些,另外,可能会因为应酬或者工作,生活习惯不规律,导致免疫力下降,所以要增加体育锻炼,除了使男性拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,可以更好地补充生殖系统的能量,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药。

  穿纯棉内裤:睾丸需要低温的环境,这样才能良好的生殖能力,因此,平时穿纯棉的开洞内裤,阴囊露在外,恢复阴囊天然的伸缩功能,促进雄性激素的分泌,也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强,预防早泄。

  早泄的治疗是夫妻双方的事,早泄的危害尤其妻子参与治疗十分重要。对早泄的心理治疗要取得病人妻子的配合。早泄的危害因为女方的误解或者埋怨,会使男方的紧张、焦虑感上升,早泄的危害加重心理负担。女方应持体谅、关怀的态度,给予言语及行为安慰,缓解男方的紧张心理,帮助其树立早泄的危害信心。

  以上就是关于“白领男士如何预防早泄”的相关介绍,上面介绍了一些男人早泄的问题,早泄的男性应该多吃一些有好处的食物,在穿衣方面也尤其注意,内衣裤的选择也要慎重,对于保持预防男士早泄是有很大的好处的,因此要多考虑男士早泄的预防,目前来说上面的一些方法是很必要的。

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