癫痫病饮食指导

　　在饮食方面那些饮食方法对癫痫病的康复有帮助?有时候癫痫病这种疾病发生在我们身上是我们每个人都不想的，但是，癫痫病这种疾病会带来很大的影响，比如生活习惯等等的一些方面，因此，在生活中还是要想想么预防饮食习惯，下面我们一起来看下怎么样的饮食习惯才能缓解癫痫病患者的呢?下面我们一起来看一下吧!

　　癫痫病吃什么好?患者就是在日常生活当中，注意自己的饮食三忌：一忌暴饮暴食,二忌饮浓茶、咖啡,三忌吸烟、饮酒,少食或不食“有发性、有火性”、“热气”的食物,如羊肉、牛肉、狗肉等。建议你放松心情，就是减少刺激，然后就是不要想太多，就是在生活中观察几天看看，假如是还是不好，建议你是到医院去做一下相关的检查，了解清楚自己的病情之后，在做决定如果你想对自己的病情做进一步的了解。

　　中医非常注重食积内热对癫痫发生、发展的影响，因食积致痫和因食积化热致痫是发生癫痫的重要因素，所以中医主张癫痫患者饮食清淡平和，少食肥甘厚味、煎炸辛辣之品，并要求饮食规律，切忌暴饮暴食，更不要嗜酒。西医强凋癫痫病人应贯彻执行金字塔式的天然均衡营养，少吃油、盐、糖，适当食用鱼、肉、蛋、奶、豆制品，以供应足量蛋白质。多吃蔬菜、水果，以补充矿物质、维生素。

　　米、面、玉米、小米、薯类及麦片主食供能60%。这些要求与中医主张癫痫患者饮食要“清淡平和”大原则是一致的。

　　适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人锑同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过 300 克为宜;适当增加脂肪的供应量。限制水分，每天不超过 1000 毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。认为抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。

　　因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱。因此，癫痫病人应减少钾的摄取量。癫痫病人应增加镁的摄入量。

　　癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁量，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

　　温馨提示：癫痫病患者的饮食一定要知道怎么样才能对自己的病情能缓解，一部分的病情都是从口入的，但是，又会有多少能够正真做好相关的禁忌呢?对于这种难以治疗的疾病，我们一定要注意预防以及护理癫痫病的工作，尽可能的要减少疾病的发生。就算现在已经患上了这种疾病，患者一定要保持乐观的心态去面对，才能够更好的治疗。