哪些男人更容易的阳痿

　　男人每日的埋头苦干，烦闷，压力大，身心俱疲，在无形中会透支了生命的精力和能量，导致了性欲下降，甚至发生阳痿的情况。打乱正常夫妻的生育计划，让夫妻关系变得紧张，甚至产生影响正常生活。由此可见阳痿对于生活的影响是多么的大，那么，哪些容更容易患上阳痿呢?

　　1、作息时间不规律。

　　经常熬夜工作的男人容易患上阳痿。晚间尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息，才能够补充阳气。阳气足，功能才会强。

　　长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损。因此，每一个爱护身体的男性朋友好都遵循自然规律，夜间11点前入睡，天亮就起床，天黑早睡觉。因此，建议这类人要按自然规律调整作息时间。

　　2、饮酒频繁，应酬不断。

　　由于酒能让前列腺充血，所以经常喝酒的男性容易患上前列腺炎。而前列腺炎又会挤压尿道，这就形成了尿等待、尿不尽等症状。而且前列腺炎本身也容易造成阳痿。

　　因此，应酬太多、经常喝酒的男人面临阳痿和前列腺炎的双重威胁，必须从现在开始努力戒酒，如果小便吃力就快到医院筛查前列腺炎，防止病情进一步加重。建议：这类人要努力戒酒，及时医治前列腺炎。

　　3、烟瘾过重。

　　香烟中的尼古丁能破坏精子质量，并造成阳痿，其对男性功能的戕害甚于过量饮酒。而情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。所以那些常常抽烟“解闷儿”的男人要当心自己的性功能。

　　预防疲劳所致的阳痿，要注意以下几点：

　　首先，合理的安排时间、工作，科学的用脑，及时消除疲劳状况。

　　其次，消除疲劳，除了要有足量的休息外，还宜采取多种休息方式，如参加体育锻炼、听音乐、参加娱乐活动等。

　　后，疲劳时可千万不要盲目的过性生活。一次失败很有可能让你次次失败，切不可操之过急。

　　通过以上我们可以了解了哪些男人更容易得阳痿，提示各位男性朋友在平时的工作生活中一定要注意自己的身体，不要过于疲惫让疾病有机可趁。如果发现自己身体有异常一定要及时到正规的医院参与治疗，不能得过且过影响自己的生活。