孕期桥本氏病如何治疗 7种护理安全度过孕期

　　桥本氏病对孕妇及胎儿具有很大的危害性，稍有不慎，就会造成流产或死胎，需要严格监控病情、并进行合理治疗，所以，孕妇患者在怀孕期间一定要特别保重身体，避免受到环境、情绪等各种不利因素的影响。那怎么做好孕期桥本氏病的护理呢?

　　1、患者要预防各种感染，孕期身体抵抗力会降低，再加上疾病的影响，特别容易感染病毒，一旦感染会让病情得不到更好的控制。所以一旦发现感染征兆，则应及早控制。同时注意不要着凉，以免因受凉引起感冒、风湿、肌肉痉挛等。

　　2、要注意饮食护理，饮食的重点是高纤维素、高蛋白、高能量食品，多吃绿叶蔬菜、粗粮以及水果。忌食油腻、具有刺激性的食物，如甜点、辣椒、浓茶、咖啡、酒精等。暂时限制海带、紫菜等海产品的摄入，减少食物中碘的含量。

　　3、有突眼者要注意保护眼睛。少看电视、电脑、手机和书报，在保护眼睛的同时也减少了辐射。外出要戴有色眼镜，避免强光、风沙、灰尘的刺激。眼睑不能掩盖角膜的病人要经常滴眼药水。睡觉时抬高头部，以减轻眼部球后水肿。

　　4、桥本氏病是一种甲状腺病症，因此在穿衣方面要减少对甲状腺的损伤，要穿对颈部无压力的上衣，少带领带、领结、项链等颈部装饰品。

　　5、对于孕妇患者来说，适当的休息是必不可少的，要养成了一个好的、科学的作息习惯，每天都要有充足的睡眠时间，切记通宵、熬夜，避免劳累。

　　6、情志因素是导致桥本氏病主要的因素，再加上孕期内分泌失衡，情绪很容易激动、消极、焦虑。因此，患者要时刻提醒自己保持平常心态，情绪平和，避免精神负担，以免加重病情。家人要注意孕妇的情绪护理，多与患者沟通、聊天，帮助其安全、快乐地度过孕期。

　　7、为增强身体素质，患者可以根据自身的身体状况进行一些适合自己的运动，常见的有太极、孕期瑜伽等运动量不是太大的运动，这样既能增强抵抗力，提高免疫力，还能陶冶情操。

　　孕妇桥本氏病患者是一个特殊群体，需要得到家庭的高度关注和关爱，家人应给予贴心、细心、周全的照顾。同时，为了自己的身体健康和宝宝的健康出生，准妈妈们也要做好自身护理，全方位关注孕期各种问题并接受专业的指导，为宝宝的成长发育撑起一把有力的保护伞。