不孕不育的预防措施是什么？

　　对于不孕不育相信我们大家都有所了解，不孕不育所带来的危害不仅仅是早身体上的疼痛而且会造成心理上疼痛。不少的家庭就是因为不孕不育这个久治不愈的疾病结构导致家庭破裂，夫妻感情走向末路。因此我们必须掌握一些预防不孕不育的小知识，这样才能远离不孕不育的困扰，维护幸福的家庭。下面，银川不孕不育为大家介绍一些预防不孕不育的常见的小方法。

　　一、注意自我保护

　　一些从事如辐射、有毒物质如特殊的工作，严重的应采取措施保护自己，让不孕因素减少到限度。除了一个良好的生活习惯，避免频繁的热水浴，避免长期穿紧身裤，积极参加体育锻炼，增强体质。

　　二、普及科技卫生知识，掌握受孕道理

　　随着医学的进步，性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。广泛的向人民做宣传，让人民了解性知识，减少疾病的发生，尤其是减少器官疾病，为怀孕创造有利条件。

　　三、保持愉快心情，减少精神紧张

　　生儿育女是人生的希望，但有时盼子太心切，反而不会怀孕。尤其是神经心理学，或尚未怀孕结婚几年的情绪更加紧张，从而妨碍了神经内分泌功能，影响生育。因此，不要急躁，自卑和精神压力。

　　四、有病早治，预防为先

　　有很多疾病可以引起不孕如果这些疾病能早期发现，早期得到彻底的治疗，就不会全面发展造成不孕。如盆腔炎，在急性期如能得到彻底的治疗就不会变成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及时彻底治疗，不会造成输卵管不通，也不会因此而不孕。再比如男人与流行性腮腺炎，往往会引起睾丸炎，如果能及早治疗，注意休息，可以避免发生睾丸炎，不会影响精子的质量，有利于怀孕。

　　五、减少手术，重视胎的人流

　　有些手术引起感染、发烧、输卵管炎、子宫内膜炎或附件炎性包块形成，和不孕。一些不孕诊断后，如人流手术、子宫腔粘连等，造成月经不调或影响生育。

　　对于预防不孕不育的小知识就介绍到这里，希望上述介绍的5个方面预防不孕不育的知识能够对于夫妻们有所帮助，防微杜渐要从生活中的点滴小事做起，让我们一起从生活中的小事情做起，把疾病阻挡在外面，把幸福留下来。