在我们的日常生活中,许多人会有恐惧症。导致恐惧症的原因有很多,导致恐惧症的因素也有很多。一定要注意类型,比如场所恐惧症、社交恐惧症、就业恐惧症。我们应该注意调节自己的情绪。有哪些常见类型的恐惧症?
日常五种恐惧症之一,单身恐惧症。单音恐惧症是指患者对特定的物体或动物有不合理的恐惧。
五种日常恐惧症的第二种,场所恐惧症。场所恐惧症又叫广场恐惧症、荒野恐惧症、聚会恐惧症。它是常见的恐惧症类型,约占60%。许多疾病发生在25岁左右,35岁左右是另一个高峰年龄,女性多于男性。
五种日常恐惧症的第三种,强化恐惧症。对密集排列的相对较小的物体敏感,感觉头晕、恶心和头皮发麻。几乎每个人都有,程度因人而异。
五种日常恐惧症的第四种,社交恐惧症。社交恐惧症通常发生在17-30岁之间,往往在没有明显诱因的情况下突然发生。主要特点是怕被人看。一旦发现别人关注自己,就会不自然,脸红,不敢抬头,不敢看别人,甚至会感到羞愧。所以他们不愿意社交,不敢当众演讲,也不敢坐在集会台前。
五种日常恐惧症的第五种,学校恐惧症。学校恐惧症是一种严重的儿童心理疾病。这在7-12岁的学生中更常见。由于各种不健康的心理因素,学生们害怕上学和学习,他们有一种可怕的心理,所以他们也被称为“学习恐惧症”。
1、害怕上学,甚至公开拒绝上学。
2.发病期间,如果父母强迫孩子上学,他们的焦虑会加剧。如果家长同意暂时不去上学,他们的焦虑会立即得到缓解。
3.焦虑的症状有:不安、不安、脸色苍白、全身冷汗、心率加快、呼吸急促,甚至呕吐、腹痛、尿频、尿急。
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