冬季女性应如何预防盆腔炎?

　　随着寒冬的到来，天生阴冷体质的女性需要更加注意保暖和御寒，以免降低身体抵抗力，增加患妇科疾病的几率。保暖时要注意卫生，因为人们不喜欢在寒冷的天气里活动，衣服也不透气，这为引起妇科疾病的细菌的繁殖提供了环境。因此，冬季是妇科疾病的高发期。

　　盆腔炎是冬季妇科三大高发疾病之一。指女性盆腔生殖器官、子宫周围结缔组织和盆腔腹膜的炎症。它主要是由进入体内的细菌引起的，尤其是在冬季女性受凉时。减少，先前通过子宫和输卵管到达盆腔并大量繁殖的细菌潜伏在此处，导致盆腔炎。

　　盆腔炎主要发生在频繁性行为、月经、流产和过度疲劳的妇女身上。频繁的性生活意味着细菌很容易相互传播;在月经、流产期间过度疲劳的女性以及那些过度疲劳的女性是由于她们抵抗力差，所以细菌可以利用她们。

　　冬季女性应如何预防盆腔炎?

　　一是提高免疫力，多运动，多吃营养食品;第二是养成良好的卫生习惯，如经常换衣服和洗澡，不要因为怕冷而放松自己的卫生要求。

　　冬季是一个很好的补品季节，所以女性可以通过饮食疗法来提高身体素质以抵抗疾病。补药的方法因人而异。首先，我们必须弄清楚我们属于哪种体格。

　　盆腔炎明显的症状是下腹痛、异常白带和发热。发烧期间，宜吃清淡易消化的食物，同时加强营养，不要吃凉的食物。通常有黄色阴道分泌物、大量阴道分泌物和粘性阴道分泌物的女性应少吃油腻的油炸和辛辣食物，以避免增加湿热体质;如果她们通常有寒冷的小腹和腰痛，女性可以喝红糖水和生姜。汤、龙眼肉汁和其他温热调理食品;而肾阴虚的女性，具体症状包括背痛、易怒等，可以多吃肉类和鸡蛋来补充蛋白质、滋养和强身。