泉州心理医院怎样帮助孩子远离焦虑

孩子在全班同学面前说话总是“卡壳”。要改变这种情况，家长可以私下和老师沟通，积极教他在集体情境中练习语言表达:要求他做值日生，每天给孩子讲解卫生要求；做天气预报员，预报当天的天气；这样，由于过度紧张而过度紧张的语言表达就可以逐渐消除。自然，我妈每天会安排三至五分钟或十分钟的“讲故事时间”，全家都是观众，演讲结束后鼓掌。你也可以邀请一些孩子来你家，开一个故事会，给孩子创造在大家面前发言的可能性。

父母耐心倾听孩子的心声，建立良好的信任关系，让孩子在父母面前一往无前，自觉说出自己的心里话。父母在听孩子陈述时，对孩子的话做出了及时的回应，适当地表达了同情，帮助孩子释放了内心的压力，消除了担心和紧张。

不要抗拒药物改善。患有严重焦虑症的儿童无法逃避药物改善。总的来说，抗焦虑药和抗精神病药物。但应在医生指导下按剂量服用。

帮助孩子远离焦虑。儿童焦虑的原因不排除先天因素，后天因素是主要原因。家长和家庭要从小培养孩子的心理适应能力、自信心、发现问题和解决各种情况的能力，而不仅仅是灌输知识。父母首先要了解孩子的心理状况和适应水平，了解自己。安心，因材施教。这是因为，没有孩子学习的压力，他们都可以成为人才。天才毕竟是少数。

努力比第一个更重要。有些孩子争强好胜，缺乏自信。几个孩子做同样的事情，可能得不到第一名，很快就会不开心，没有安全感。对于这样的孩子，家长不妨坦率地告诉他们:“得不到第一名没关系，只要努力就好。”