男人如何才能远离性功能障碍

　　日常生活当中，哪些需要注意自身健康护理方法，平时一定要注意自己的性功能调理方式，避免造成性功能障碍，很多男性会出现这样的情况，直接严重的影响到了身体健康，平时大家需要注意全面进行调理。那么，如何有效预防男性性功能障碍?下面一起来了解下相关内容的介绍吧!

　　性功能障碍给男性带来什么危害呢?

　　1、心情压抑

　　导致患者心情压抑，长期超负荷的心理压力，长期笼罩于性功能障碍的阴影下，会失去往日朗朗笑声，会丧失男性的阳刚之美，会失去男人的尊严。无论你以前多么成功，多么辉煌，一旦患了性功能障碍疾病，会变得苦恼、萎靡，甚至会造成患者精神分裂。

　　2、身体机能下降

　　导致性身体机能严重下降，从性功能障碍的病因来看，如糖尿病、高血压、前列腺炎都可引起。若一个人患上了性功能障碍，则证明这个人的健康状况已受到非常大的损害，若不能及时就诊，久而久之，则会导致不可逆转的危害，发展为性性功能障碍。

　　3、导致不育

　　导致不育，阳痿患者的阴茎不能勃起，就不能插入女性的阴道，不能把精子送到女性的宫颈口，这是达不到怀孕目的的。有的不完全性阳痿或是早泄的患者虽然可以勉强把精子送到女性子宫与卵子结合，但早泄或阳痿若是因疾病引起，会影响下一代的健康不利。

　　性功能障碍危害如此的大，那么，男人如何才能远离性功能障碍?

　　、要自己的身体健康，如果有慢性疾病，要尽早治疗。由于疾病(例如糖尿病、高血压、高血脂)引起的性功能障碍，还没有的方法，所以重要的预防方法，还是好好控制疾病。肥胖的人罹患这些慢性病的机率比别人高，所以好还是要减肥。

　　第二、要做些药物治疗。虽然直至现在为止还没有一种专门延长男性性交时间的药物，但医生多采用抗抑郁药物来延长男性性交时间。

　　第三、食补要适度。食补只能补心理，很多食补，其实都是心理作用而已，不论是当归炖鸭、乌骨土鸡炖高丽参、鸡睾丸炒黑麻油等。吃这些东西只会火气大、血压高、胆固醇高。医师有时会指示对性生活不满意的太太炖这些补品给先生吃，其实只是希望太太对先生温柔一点，这些大补汤其实主要是“心理作用”。

　　第四、要做到“三不”，男性性功能障碍治疗要做到三不，不熬夜、不抽烟、不喝酒，保持生活规律，是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。

　　以上就是关于“男人如何才能远离性功能障碍”的相关介绍，平时大家需要全面的进行自我调理，应该注意保健，要注意自己的性功能调理方法，全面的进行护理，并且在日常生活当中，要注意自身健康的调节方式，平时不要抽烟，不要喝酒，避免影响到自己的性功能。