当人们面对难以忍受的悲伤时,他们会暂时停止内心的工作。这种情况被称为“冷漠”,往往是与亲密的生或死分离造成的。
因为潜意识会将这种情绪埋藏在内心深处,人们往往不会注意到呕吐的原因来自于深深的悲痛,会误以为“大概是工作太累了。”..............................................................................................................................
在这个病人的病例中,他呕吐是因为他无法呼出自己的情绪。交感经验不自觉地使呼吸变浅,因为此时吸入占主导地位,所以每天通过呼吸提醒自己“吐出情绪”。
只有这样,我们才能真正“松一口气”。要调节悲伤孤独的情绪,需要加大呼气量。肺部健康的人皮肤白皙,身材苗条,聪明伶俐。它们非常适合戴眼镜。他们经常眼神交流。颈部、颈部、锁骨和肩脊的清晰线条非常柔和迷人。
然而,这些只是肺功能正常的结果。只要肺的功能出现异常,就会影响大肠的运行,导致便秘、排气等扰人的症状,使肝脏容易积怒。肺是与外界空气直接接触的内部器官。空气中含有的各种“信息”会通过鼻子进入人体,然后进入肺部,被传递到血液中。相反,人体内大约有60万亿个细胞,每个细胞呼出的“信息”会通过血液送到肺部,通过呼吸回到大气中。
换句话说,我们赖以生存的呼吸在告诉我们“这发生在我的心里”,这是一种自我表达。可见,地球上所有生物都是通过呼吸下意识地表达自己,所以大气可以看作是所有生物互相吐槽信息的“集体潜意识”。肺是“我的内心世界是这样的”和“外部世界是这样的”的信息可以相互交流的地方,所以肺越健康,信息交流就越顺畅。另外,在空气进入肺部之前,支气管内的空气会被分割,所以肺功能较好的人分析能力会更强,通常是灵活的人。
为了保持肺部健康,我们必须注意呼吸。如果家里环境脏乱,就不能有一个好的喘息空间,所以一定要整理好资料(书籍和文件)才能保持呼吸顺畅。
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