得了白癜风难道就不能吃水果了吗？

很多患者想知道，是不是患上白癜风就什么水果都不能吃了呢？其实并不是这样的。白癜风患者可以正常吃水果，不需要特别忌口。

可能有很多白癜风患者认为水果中的维生素C会导致病情加重，这就导致患者患病以后不敢吃水果，特别是猕猴桃、橙子等维生素C含量高的水果，甚至连蔬菜都不敢吃。但是呢，到目前为止没有任何证据表明白癜风的发病和该因素相关，吃水果不会导致白癜风，也不会加重白癜风的病情。

在生活中适当的摄入一定水果对身体是有益的，水果中含有的各种维生素和营养成分，这些都是我们身体所需要的，而且水果对提高免疫力有积极的作用。此外，水果中含有大量的维生素C等抗氧化物质，能够对抗体内的氧化应激状态，对于白癜风的病情恢复还有益处。有文献报道，维生素C等抗氧化剂可以减轻体内的氧化损伤来治疗白癜风，因此正常的摄入水果并不会使白癜风的病情加重。即使身上有白斑也是可以吃水果的。

只是呢要均衡饮食，不能喜欢这个就一直吃大量吃，不喜欢那个就一点也不吃，这是不对的。水果还是可以吃的，要适量多样对白癜风病情还是有帮助的。像苹果、香蕉、黑葡萄等等都含有多种微量元素和矿物质，如钙、钾、磷、铁以及维生素B族，能够弥补白癜风患者体内缺失的营养元素。所以像这些水果都是可以吃的。

爱心结语：即使得了白癜风，我们也不要太过紧张。只要健康的生活，均衡饮食，规律作息，适当锻炼，注意休息，科学治疗，都是可以早日告别白癜风的。