唐山男科解读：阳痿自我缓解的方法

　　【网友咨询】大夫您好，近不知道怎么回事，我在这几天总是硬不起来，一到晚上我就想躲着老婆，因为每次与老婆亲热时都非常的吃力，每次持续不了三分钟就不行了，作为一个男人，无法给老婆带来乐趣，是多么令人自卑的事啊?我今年刚32岁，还这么年轻就不行了，真是令有难堪啊!

　　【解答】您好，很高兴为您解答!男性患上阳痿好的办法是及时到正规男科医院进行科学的检查及治疗，选对治疗方法才能治好阳痿，在日常生活中拖延不治会导致阳痿病情加重，日常护理只能暂时缓解病情，但是无法完全康复，不及时治疗还会导致病情严重化，给男性造成极大的危害。建议您好到正规男科医院进行科学的治疗，进行科学规范化的治疗才能有效的治疗阳痿，自我缓解阳痿并不能治好阳痿，反而还会让病情恶化。

　　【详解】阳痿有没有自我缓解的方法?

　　唐山男科医院的相关医师介绍道：男性朋友患上阳痿需要及时到正规男科医院进行治疗，科学的治疗才能早日摆脱阳痿的困扰。同时男性朋友在日常生活中也需要做好阳痿的护理工作，科学的护理能辅助阳痿病情的治疗，从而达到自我缓解的效果，但是男性朋友不能单一的依靠日常护理，因为日常护理治标不治本，无法治好阳痿。

　　科学护理能辅助阳痿治疗 达到自我缓解的效果

　　◆节制性生活 避免手淫。男性长期沉迷于色情及性生活过于频繁，而且手淫也过度，这会导致男性过于疲劳，是导致阳痿的重要原因。因此，在日常生活中男性需要节制性生活，避免手淫等。当男性患上阳痿后夫妻可以在此期间分床睡，停止性生活来适当的缓解病情，让大脑神经中枢和性器官得到充分的休息，这也是自我缓解阳痿的方法。

　　◆避免喝酒，抽烟。男性长期抽烟喝酒会加重阳痿的病情，对身体是有害的，主要是因为烟酒会影响血液的流畅，影响到性反应能力，为了缓解阳痿病情，男性朋友在日常生活中需要避免喝酒及抽烟。

　　◆加强饮食保健。男性患上阳痿后除了需要接受科学的治疗外，在日常生活中也需要合理的调理饮食，通过饮食调理来缓解阳痿的病情，辅助治疗阳痿。阳痿患者在平时应该多吃一些壮阳的食物，如富含性激素和肾上腺激素的食物，如动物内脏，多吃含锌比较丰富的食物，如牛肉、蛋、鸡肉、花生米等;也需要多吃含精氨酸的食物，如山药、海带等，这些日常饮食都能有效的提高男性的性功能，对阳痿的治疗有很大程度的辅助作用。

　　温馨提示：以上是关于阳痿自我缓解的方法的简单介绍，如果您在性生活中也遇到了这样的问题，除了要进行积极地护理以外，您要想治好阳痿，还需及时到正规男科医院接受科学的检查及治疗，根据自己的病情来选择适合自己的治疗方法，这样才能从根本上治好阳痿。