患前列腺痛疾病要如何做护理

　　患前列腺痛疾病要如何做护理?介绍，前列腺痛是男性常见的一种前列腺疾病，让男性感觉前列腺痛的原因有很多，有患者的心理因素，还有社会因素和生物因素等都是前列腺痛的原因，前列腺痛对患者的影响很大，因此，患者一定要引起重视。那么，前列腺痛的护理有哪些呢?下面我们就来看看的介绍

　　前列腺痛的日常护理方法

　　1、避免久坐不动：男人保持一个姿势久坐很容易导致前列腺充血，造成各种排尿困难，因此男性坐久后一定要起来活动活动，减少久坐时间，避免前列腺痛。

　　2、远离烟酒：有大量临床数据显示：烟草中含有许多影响腺体的物质，而酒精也会引起前列腺敏感。人体内的血液酒精浓度越高，前列腺肿胀就会越重，这不仅会导致男性性器官充血，还会压迫前列腺，加重排尿困难症状。

　　3、避免过度疲劳：男人若一味忙于工作、精神紧张、过度疲劳，就会增加前列腺充血的机会，诱发前列腺痛，当生活压力减缓，前列腺症状通常会缓解。

　　4、适量饮水：男性在日常生活中应该保持充足的饮水量，这样不仅有助于尿液的稀释以及充血作用，而且还可帮助缓解前列腺疼痛感。

　　5、拒绝辛辣刺激食物：吃过多辛辣刺激性强的食物不仅会引发前列腺充血，而且还会使便秘症状加重，压迫到前列腺，导致前列腺痛!

　　造成男性前列腺痛的原因有：

　　一、着凉，尤其是脚底下着凉。这会影响前列腺部位的血液循环，这用中医的理论比较好解释，前列腺属"肾"，而肾主寒，如凉则易伤肾，诱发前列腺病的发生。

　　二、不爱喝水。现在有很多人因为可能因为忙碌而忘记了喝水。正常人一般要求一天至少要喝7杯水，约2000毫升，有些人不知道，认为我也不渴，干嘛要喝水呢，其实错了，等到您感觉到渴的时候已经缺水了，已经有了代谢上的轻微障碍了，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。

　　三、刺激性的食物。比如吃辣椒后可以刺激消化道，但是会引起泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。

　　四、久坐。现在的白领，长途司机，有些是习惯，如坐着打麻将，一坐4~5个小时，一方面腹压对前列腺的压力加大，一方面，坐姿时，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。

　　五、性生活过频。手淫也好，性生活也好，只要不过频都无害的，是生理性的，但如果过频，就是致病因素了;另一种是长时间禁欲，这也不可取。

　　六、长期习惯性便秘。由于解剖位置上的特点，前列腺的后叶紧贴着直肠，假如便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，进血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。

　　温馨提示：以上是患前列腺痛疾病要如何做护理的介绍，男性朋友出现前列腺痛的现象要引起重视，前列腺痛可能是其它疾病的信号，患者应及时到专业的医院检查治疗，避免错过疾病的治疗时期。男性朋友在生活中要养成良好的生活习惯，积极的预防疾病的发生。