孕妇得了痔疮怎么办 教你几个小招消除痔疮

    有很多妇女在怀孕期间都有过患上痔疮的经历，的确，据统计数据显示，孕妇比起其他人来说是更为容易患上痔疮的一类人群。然后由于孕妇身体条件特殊，一旦患上了痔疮，除了自身感受十分痛苦之外，还由于大多数的治疗痔疮用的药膏中所含的成分对胎儿不利而害怕使用药物治疗，因此，对于孕妇来讲，的时间要比普通人更久，所受到的损伤也就更为严重。那么，如果孕妇患上了痔疮，应该采取哪些办法来治疗和改善呢？

    1、首先，孕妇要尽量不吃或者少吃辛辣的刺激性食物，比如辣椒、葱姜蒜、咖喱等，另外对于一些不易消化的食物，孕妇也要尽量远离，这类食物会加剧便秘的情况，使得痔疮加重，可以多吃一些富含维生素和纤维素的蔬菜水果，也可以多吃一些香蕉、蜂蜜、芝麻等具有润肠效果的食物。

    2、孕妇要养成每日定时排便的习惯，而且每次排便的时间不能太久，不要再排便的时候看手机、看书等做一些容易分散精力的事情，因为排便时肛门处于紧张状态，时间久了会影响血液正常的流动，加剧痔疮的情况。

    3、患上痔疮的孕妇可以自己做一些提肛运动，也可以适当的锻炼一下身体，比如爬楼梯、散步、慢跑等，这类运动除了可以增强体质之外，还可以加速全身的血液流动，对治疗痔疮有帮助。

    4、如果被痔疮的疼痛感受所困扰，可以用黄柏、苦参、大黄等煎水，用煮出来的水趁热熏洗肛门处，另外，在每次排便之后，用温水清洗肛门。

    5、孕妇要注意调整自己的心情，不要将负能量积聚，坏的心情会影响身体内分泌等各个方面，对于痔疮是很没有好处的。

    以上就是一些孕妇一旦患上了痔疮后可以采用的治疗方法。平日里，孕妇要注意从饮食方面做到科学合理，多吃蔬菜水果，注意补充维生素，不要总吃过于精细的食物，适当的吃一些粗粮，还要注意自己的精神压力不要过大，除了对身体不好之外，也会对胎儿的成长产生不利的影响。