徐州心理哪个医院看的好

更新时间:2022-07-04
常见的恐惧症有社交恐惧症、选择恐惧症、场所恐惧症、行为恐惧症等。越恐惧越得不到治疗,反而会让恐惧加剧。 恐怖症就是无缘无故地对待某样东西时的一种恐惧的感觉。一旦面对这种环境,就会产生这样的极度恐惧,想尽一切办法逃离这种环境,但是越是害怕,越是逃不出这种恶性循环。

   常见的恐惧症有社交恐惧症、选择恐惧症、场所恐惧症、行为恐惧症等。越恐惧越得不到治疗,反而会让恐惧加剧。

    恐怖症就是无缘无故地对待某样东西时的一种恐惧的感觉。一旦面对这种环境,就会产生这样的极度恐惧,想尽一切办法逃离这种环境,但是越是害怕,越是逃不出这种恶性循环。

    恐惧症的临床表现有哪些?

    社交恐惧症

    社交恐惧症患者往往害怕出现在公共场合或一些人们都在注意的地方,甚至出现尴尬、颤抖、脸红、无所适从的现象。其实这种恐惧症是可以通过加强社交能力,提高心理承受能力来的。

    异体恐惧症

    选择恐惧症是指人在面对选择时会犹豫不决,这种情况很容易发生在过分追求、性格内向、缺乏独立意识的人身上,因为他们害怕承担责任。面对选择的时候,要好好行使自己的权利,知道自己真正需要的是什么,比较利弊之后再拿定主意。如果你正在下定决心,可以给自己心理暗示,不能事事追求。

    场所恐惧症

    恐惧的对象是一些特定的环境,比如高处、广场、人多的地方或者幽闭的洞穴。患者往往害怕离开家,害怕孤独,害怕离开家后无助,或者害怕不能立即离开场合。地方恐惧情境的一个关键特征是,一些患者因为害怕没有立即的出口而完全被困在家里。患者多为女性,发病多在成年早期。如果没有治疗,工作场所恐惧的状况可能会波动并变成慢性的。

    行为恐惧症

    害怕上学,害怕考试,害怕恋爱,害怕结婚,害怕性交,害怕怀孕,害怕说话。恐惧症不可怕。只要你树立信心,相信自己,坚持自己的想法,总有一天你会走出心中的墙,克服心中的障碍!

温馨提示:以上资料仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
热门文章
徐州心理咨询网站在哪
徐州心理咨询师在线咨询
  • 科室热文
  • 行业动态

失眠对于大多数人来说并不陌生。如果失眠的时间比较长,那么会对患者的生活和身体健康...

对于经常失眠的人们来说在平时的生活中可以通过喝一些养生茶来达到改善睡眠的效果。莲...

现在的人们时刻都在面临着各种压力,工作加班,精神紧张,这些问题都会导致人们精神失...

失眠是我们生活中十分常见的症状,很多朋友都被失眠折腾过,所以大家也知道失眠的滋味...

现在有不少人天天饱受着失眠的痛苦,每晚都因为失眠而焦灼不安,迟迟不能入睡。导致第...

现在人们面临着沉重的精神压力,很多的人会出现失眠的情况,这种情况其实缓解起来是比...

随着现在生活的节奏越来越快,生活压力也逐渐变大,有一些人就患上了失眠症,严重的时...

很多的人半夜都可能会出现失眠的情况,这种情况有时候多在家里面进行调理会在一定的程...