徐州抑郁医院好不好

    虽然抑郁症影响许多人，但它仍然被广泛误解。有些人一生中至少会患一次严重的抑郁症。了解抑郁症对帮助自己或亲人是必不可少的，一些基本常识可以帮助消除对抑郁症的误解。

    关于抑郁症有哪些误区？

    1.抑郁症就是觉得难过。

    抑郁症通常包括持续悲伤的感觉，但症状不限于这种情绪。抑郁症患者还可能抱怨疲劳、睡眠困难、难以做决定、易怒和其他身体症状。虽然悲伤是一种影响每个人的正常情绪，但抑郁症患者会持续感到悲伤等负面情绪。

    2.抑郁是软弱的表现。

    有时抑郁症会被污名化，抑郁症患者会被视为软弱或有缺陷。正因如此，许多人抵制抑郁症的治疗，以避免其带来的尴尬和尴尬。抑郁症患者可能会责怪自己，认为自己可以正常。有时候抑郁症患者可能会把自己的感受归咎于家人和朋友，而不是认识到抑郁症是一种需要关注的严重疾病。

    3.只有女人才会患抑郁症。

    虽然女性患抑郁症的几率比男性高70%，但男性得抑郁症也不是不可能。有些男性可能羞于承认自己的抑郁症症状，但这完全没有必要。承认自己有抑郁症并接受治疗，是一种勇敢的表现。

    4.药物治疗是可行的治疗方法。

    服用抗抑郁药并不是对抗重度抑郁症的方法。许多研究表明，心理治疗，尤其是认知行为治疗是治疗抑郁症的方法，尤其是对轻中度抑郁症。患者通过学习识别破坏性的思维模式和行为开始认知行为治疗，然后变得更有能力在特定的情况下改变他们的思维和行为。

    5.抑郁症只是精神问题。

    抑郁症患者还可能有其他身体症状，如头痛、胃痛或呼吸困难。所以好好治疗抑郁症，对身体也是有好处的。