强迫症(OCD)出现在很多影视作品中。镜头下,强迫症患者对一切都有着极其严格的要求,哪怕是一些非常小的细节。人们一提到强迫症,总觉得虽然不容易接受,但也不是什么严重的疾病。其实这是一个误区。根据心理学家的研究,认为强迫症是指患者通过极其严格的要求来表达自己的不满、焦虑等负面情绪。所以,平时要注意身边是否有强迫症,以免延误病情的发现和治疗。
患上强迫症后会怎么样?
1.严格控制距离。
绝大多数强迫症患者的内心都是非常敏感的,他们对日常生活中一些细微的东西更加关注,比如工作时电脑屏幕的开启角度,办公桌的高度,茶杯的朝向等等。一些正常人很少注意的细节,往往会被强迫症患者重视。在他们的潜意识里,他们会不由自主地认为掌控细节代表了他们对生命的尊重。
2.总觉得没锁门。
强迫症患者总会在做完一件事之后的接下来的短暂时间里,反复回忆这件事的过程。在反复回忆的过程中,自己的大脑会出现陌生感,导致患者记忆的紊乱,开始怀疑自己是不是做了什么事情。这就好比患者出门时明明锁好了门窗,却因为自己的心理压迫和不断回忆而开始出现记忆障碍,会让患者怀疑自己有没有锁门,只有回来检查门有没有锁好才会放弃。
3.有固定的瘾。
对于强迫症患者来说,无论在家还是在外,都会有自己的固定位置,比如在家吃什么,在外吃什么,坐在哪里,吃什么样的食物,餐具如何摆放等。患者会通过一种固定的模式把自己放在一个习惯性的位置,让自己更容易接受周围的环境,减缓内心的抗拒。
4.有固定的着装模式。
很多强迫症患者都有自己的着装模式,比如下雨天穿哪件,运动穿哪件,礼拜穿哪件等等。患者会严格控制自己的着装日期和风格。
5.对电子产品的依赖
根据的研究,现在有一些强迫症患者在固定的时间使用电子产品,比如需要什么时间看新闻,需要什么时间看足球赛等等。他们会守着电子产品,时间到了就开始用。
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