泉州心理科哪个医院有治疗失眠症的医生

　　四个问题导致老年人失眠。

　　1.脑的器质性疾病随着年龄的增长，脑动脉逐渐硬化，且硬化程度会逐年增加，是高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹的病理基础。脑动脉硬化发生后，大脑的血流量会相应减少，从而引起大脑代谢紊乱，进而出现失眠症状。

　　2.全身性疾病进入老年后，全身性疾病的发病率明显增加，如冠心病、肺心病、肺气肿、糖尿病、颈椎病等。，这些都会严重影响睡眠。

　　3.精神心理因素步入老年退休后，退休后的精神状态不可能和在职时一模一样，尤其是从领导岗位上退下来的老同志，往往表现出抑郁情绪。

　　4、夜间尿频中医认为，人进入老年，肾气就会亏虚，肾气不足，夜间小便次数增多，也会影响老年人的睡眠。

　　5.“忧”中医认为，“忧”与老年人失眠密切相关。所谓烦恼，即焦虑和抑郁;思维是指集中精力，运用智慧，思考问题的精神状态。忧虑容易导致肝郁气滞，扰乱心神而引起失眠，或伤脾胃，“胃不和则不安”。过度思考会伤脾，心脾气血亏虚，精神不振，导致失眠。

　　现实生活中，很多失眠症患者在床上很难入睡，但在不该入睡的时候却能入睡，比如开会时很快入睡。究其原因，一是他们习惯了在该睡觉的时候担心，导致了条件性觉醒和失眠;但是，如果在不该睡的场合没有这些精神负担，就可以睡。这说明情绪对睡眠有直接影响。

　　老年人失眠应该注意什么?

　　国外的一项调查显示，65岁以上的人有88%的人有睡眠问题引起的不适。很多人认为这是正常现象，认为人老了，睡觉肯定会不好，很少去关注。事实上，许多老年人患有各种慢性疾病，以及皮肤瘙痒、痴呆、大脑供血不足、夜间尿频和精神不愉快，也是失眠的原因。

　　俗话说“身心没毛病，老了也能睡。”一些老年人的睡眠问题是由身体疾病引起的。其中最常见的疾病是心脑血管疾病，如冠心病、心绞痛等。胸口闷怎么睡得着?或者左胸刺痛，心慌，只能坐起时稍微好一点，当然影响睡眠。高血压患者有头晕、耳鸣、经常做噩梦、胃炎、溃疡、哮喘、气管炎、咳嗽吐痰、糖尿病、口渴、四肢麻木等。这些疾病有的会危及生命，必须引起高度重视。有些疾病经过治疗好转后，失眠就会迎刃而解。

　　通过以上对老年人失眠需要注意的事项的介绍，大家应该有所了解了。希望朋友们能正确认识到疾病的危害，出现后及时治疗。