泉州的哪个医院看心理医生比较好

　　每个人都有三种时态:过去、现在和将来。过去的永远是历史，历史永远不会倒退，也不会重来。它只能承载我们的经历，永远留在我们身后。无论是痛苦还是欢乐，成功还是失败，辉煌还是灰暗，公平还是肮脏，都只能成为脚印，随着时间的流逝而渐渐淡去。而未来只是一个美好的希望。所以，只有现在才是我们真正能掌控的时空!

　　咨询应该让求助者学会面对现实。很多来咨询求助的人，可能都是因为不能也不敢面对现实而产生心理问题。

　　抑郁症大多源于对过去事件的悔恨。有些人因为在现实中的失败和挫折，走上了逃避现实的道路。他们可能沉迷于对过去的痛苦回忆，或者沉迷于对未来的一厢情愿。他们生活在记忆和想象中，并随着时间的推移而变得依赖它们。回忆和想象的越多，离现实就越远;离现实越远，就越离不开回忆和想象，形成恶性循环，无法自拔。于是，很长一段时间，我宁愿欺骗自己，也不愿揭露现实的真相。心理咨询师的重要任务之一就是帮助来访者回到现实。

　　请记住这句老话:后悔错过第一班火车的人，一定会错过下一班。

　　对于抑郁症，很多人认为既然是心脏病，和他聊聊天，放松一下，应该是有好处的。

　　遗憾的是，心理咨询对抑郁症患者的帮助有限。那些生活事件明确、病情较轻、或处于恢复期的患者，心理咨询的效果较好，但对于不明原因、病情较重的患者，仅靠心理咨询是解决不了问题的。

　　现在的临床更倾向于物理治疗和药物治疗。前者包括经颅磁刺激、生物反馈治疗等。，而后者是使用抗抑郁药。

　　很多人害怕药物治疗，但是你认为高血压患者应该吃降压药，糖尿病患者应该吃降糖药吗?作为一种疾病，抑郁症患者在医生的指导下使用抗抑郁药物也是合理的。

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