泉州有看心理医生的机构吗

　　什么是焦虑症?为什么焦虑症的影响这么大?只有找出病因，才能从根本上预防和治疗。先简单说一下焦虑症的成因，从另一个层面唤起人们对焦虑症的重视。希望对不了解焦虑症或者已经患有焦虑症的人有所帮助。

　　焦虑是人在生活情境中受到一些特殊事件的刺激而产生的正常心理反应，只是每个人经历的时间长短不同，或者严重程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显，焦虑症状突出而其他症状不突出，焦虑持续时间和程度超过一定范围，从而影响正常的生活、学习和工作时，才能认为自己患了焦虑症。

　　焦虑的主要原因是:

　　①生物因素，如遗传影响和生理因素;

　　②心理因素，如认知、情绪等;

　　③社会因素，如城市密集、生活空间拥挤、环境污染、压力大、工作压力过大等。

　　焦虑伴随着明显的生理变化，尤其是自主神经活动的变化。表现为血液中肾上腺素浓度升高、心悸、血压升高、呼吸加快、失眠、尿频、腹泻等。

　　焦虑症一般分为两种类型:

　　①状态焦虑。由某种情况引起的焦虑。当情况发生变化时，焦虑就消失了。但有时某个情况很特殊，产生强烈的焦虑，可能会导致短期的性格变化。

　　②特质性焦虑。因为一个人的性格特征不同，在同样的情境下，他的情绪反应的频率和强度也不同。比如和陌生人打交道，有些人会有这种特质焦虑。

　　我们总是被可能引起焦虑的事情所包围。适当的焦虑可以激发人的潜能，使人成熟。然而，压力过大不仅会阻碍我们处理事情的能力，还会影响我们的正常生活，导致一系列的身心疾病，对我们造成不可估量的伤害。所以，当我们的焦虑程度已经到了自己无法化解的地步，一定要高度重视，做到早发现早治疗。