抑郁症患者的心声:1.能感受到的情绪是悲伤和痛苦,更多的时候,根本没有任何情绪。
不敢上街,不敢去人多的地方,混日子,路过的人就像虚幻的影子,街上车辆行人的声音也让我感到不安。我不敢去超市。两边的货架上摆满了东西,让我头晕心慌。
所有的负面情绪都被无限放大,一件小事都可能成为情绪崩溃的导火索。
一个人坐在家里,哭个不停。不知道为什么哭的那么厉害,就是想哭。
我觉得自己像一滩烂泥,烂在下水道里。
2.对别人的情绪变化敏感,出了事就开始自责。如果一句话错了,甚至一个成语错了但还没改,你会在脑子里一直想,对自己说过的话,做过的事,放不下。
站在窗前,想跳下去,看到一棵大树,想上吊,看到一个池塘,想淹死自己,走在街上,想冲进车流。
想死,却没有勇气。
我讨厌做人,讨厌出生,讨厌思考。
恨人生太长太辛苦。
3.
你活得像一个80岁的充满活力的老人。每天都是不愉快的。就像一把匕首刺穿了我的身体,然后我的身体从匕首刺穿的地方开始冻结,一点一点蔓延到全身。
我张嘴喊救命,却发不出声音。耳边全是轰鸣声,眼睛慢慢模糊,什么也看不见。
知道这很奇怪,知道自己陷入了一个怪圈,却无能为力。做什么都觉得累。我连呼吸都要用尽全身的力气。我的眼睛无法聚焦,我的思想无法集中。我想睡成那样,永远不醒。
4.
现在脑子转不过来,手也没力气打字了。胸口和肩膀上好像有块大石头,呼吸变得困难。全身都疼。太无聊了。现在我真的好像变了一个人。
我曾经雄心勃勃,对自己充满信心,对未来充满期待,我会想象自己未来的生活,学业,工作,爱情。现在呢?暂时就这样,对我来说也是这样。
人生无非就是学习、工作、恋爱、生子;循序渐进。还有别的吗?我的理智早已丧失,除了悲伤,情绪都麻木了。笑,你会由衷的开心,但一秒钟的开心过后,你会感到深深的失落和愧疚。
5.
也许我不应该指望恢复,也许是时候放弃了。把我的一切交给抑郁症,让他控制我,然后打我。我能听到我的理智绝望地尖叫着拒绝。太吵了。也许当我的理智屈服时,我真的放弃了。看了以上抑郁症患者的心声,不知道大家能不能更好的理解?
抑郁症是一种疾病。很痛苦,不做作,也不矫情。
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