在很多人眼里,强迫症只是人在特定时间的特定行为,所以会毫无顾忌的嘲讽。有些人甚至声称自己有强迫症。但是,真正的强迫症患者是很痛苦的。他们不是在找借口,也不是为了减轻自己的罪恶感,而是真的陷入了无尽的痛苦之中。
那么,什么才是真正的强迫症呢?
在医学上,要诊断强迫症,需要满足以下两点之一:强迫性思维和强迫性行为。
强迫性思维对人的大脑影响很大。那些反复出现的想法,那些连续不断的影像,突然闯入人们的脑海,不合时宜却又无法摆脱。无论是零碎的想法还是影像,都不仅仅是对现实生活的焦虑,而是患者内心发生的事情。当他们清楚地意识到这一点时,他们会简单地忽略或试图抑制这样的想法和图像,或者想出新的片段来忘记怀旧。
强迫性行为的影响不可小觑,但更具体的内容,比如反复洗手、整理检查,做事时在脑子里祈祷、数数、背单词。这些行为要么是基于强迫性的想法,要么是源于一些必须遵守的规则。然而这些行为并不能支撑它的日常生活。不像吃饭睡觉,总是干扰人的生活状态。
用几个例子来做一个生活化的陈述。
小红是一个集强迫思维和强迫行为于一身的强迫症患者。她总是看到自己杀人的照片。她知道自己不能平平淡淡地做这种残忍的事,但血腥的画面挥之不去。为了阻碍这些画面的到来,她决定去厕所打扫厕所。所以,图片被入侵越频繁,刷马桶就越频繁。但小红也没办法,因为她知道自己是强迫症,自己不开心不舒服,却无法和自己的病相容。
所以真正的强迫症患者可能很难真正说出自己的病情,因为强迫症造成的心理创伤太大了。当然,强迫症也不是不可解的。首先可以找心理治疗。临床上常用的方法有精神动力疗法、认知行为疗法、支持性心理疗法和森田疗法。其次,可以给予药物治疗。强迫症以血清素系统功能紊乱为特征。目前很多抗抑郁药都可以调节脑内血清素等神经递质的功能,从而改善强迫症症状。物理疗法对强迫症的治疗也很有效。电惊厥治疗适用于重度强迫症。一般可以考虑经皮电神经刺激或经颅磁刺激。采用经皮神经电刺激的伊麦拓,在睡眠模式下经过数次后可以释放5-羟色胺,从而达到治疗强迫症的效果。
人生短暂,我们要在这短暂的时间里收获快乐,减少痛苦,所以赶紧找到治疗强迫症的方法,享受快乐的生活。
在线咨询
无需注册 10分钟回答免费提问