抑郁症分为三个层次。
根据抑郁症的严重程度,可以分为三个等级。不同的水平有不同的症状和治疗方法。
轻度抑郁:症状轻微,患者感觉不开心,对很多事情不感兴趣。不过这种情绪不会影响正常的工作和学习,也不会持续很久。有时可以通过与朋友或家人交谈来缓解。不需要药物治疗。如有必要,咨询心理医生。
中度抑郁:症状严重,情绪低落,消极悲观,效率低下,无法全身心投入一件事。症状持续时间长,无法自我调节恢复,已影响工作学习,但无自杀倾向。需要用药,住院进行规范化治疗。
重度抑郁症:症状严重,长期睡眠不好,认为生活没有意义,对生活没有热爱,有自杀倾向,无法正常工作学习。这类患者需要抗抑郁药,应尽早住院治疗,以免造成严重后果。
五种人容易被抑郁症盯上。
临床上发现有几种类型的人有抑郁症。
女性:家庭不和者,为爱所困者,孕妇。相比男性,女性更内向,心理承受能力较弱。遇到家庭婚姻矛盾时,如果长时间憋在心里不去寻求解脱,很容易压抑自己的心脏病。50%~70%的孕妇会因激素剧变、初为人母、角色转换、照顾孩子、兼顾事业和家庭等原因而出现反应性抑郁。
空巢老人。精神科做过简单的统计。近百名一个月内接受治疗的老年抑郁症患者中,约90%表示子女不在身边,经常见不到子女,也很少接到子女的消息。这些老人发病的原因是:老伴去世是第一诱因,很多老人在老伴去世后3个月内就有明显的抑郁症状;其次是退休,很多老人失去了人生目标,出现了心理问题。
生病的人。心血管疾病、神经系统疾病、糖尿病等慢性病与抑郁症共病率较高。长期受疼痛、躯体障碍、康复困难和工作生活压力的影响,患者会出现抑郁、失眠和消极厌世情绪,从而诱发或加重抑郁症。
医务人员。目前,医疗也成为抑郁症的高发期。我见过医护人员患抑郁症。由于他们的工作任务巨大,体力消耗也较高,不和谐的医患关系进一步加重了压力,导致抑郁。
白领工人。白领承受着巨大的心理压力。为了赶进度,完成目标,他们不得不加班加点,身心俱疲。久而久之,他们的身体就垮了,或者精神上、情感上抑郁了。
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