泉州的焦虑需不需要治疗

　　我们生活在群体中，孩子只有通过不停的探索、不断的表达、在与同龄人交往的过程中，才能发展出生活能力和社会交往能力、才能获得积极的自我价值体验。那么，妈妈的焦虑表现在哪些方面?

　　1.负罪感

　　现实生活中，大部分家庭照顾和养育孩子主要靠母亲，但并不是每个丈夫都能理解母亲为家庭和孩子付出的努力。对于全职妈妈，很多男人会说:我在外面努力赚钱养家，你在家带个孩子吧。有什么好努力的?

　　同样的话也有人说过，有些妈妈自己也陷入了这样的愧疚。孩子生病时的自我批评:我全职在家照顾孩子，怎么才能把孩子从病中带出来?孩子不小心摔伤了头上的包，妈妈又开始难过了:唉，为什么我连一个孩子都看不起?我怎么会这么没用?当孩子生病时，他立刻开始恐慌，不断抱怨帮助照顾孩子的家人，或者责怪自己为什么不能自己照顾孩子，好像自己照顾了孩子，孩子就一定不会生病。

　　其实这也是我妈焦虑导致的负面情绪之一。

　　但是，不焦虑的正常心理应该是:家里每个人分工明确，互相配合，各负其责。也许有的人挣钱养家，或者有的人负责保姆，都是为了一个共同的目标而奋斗:经营好自己的生活。在这个过程中是不可或缺的。

　　情绪相对稳定的妈妈在发现问题时，会冷静分析，给自己更多的思考空间，了解孩子目前的需求，在他们之间出现分歧时，及时与家人沟通，获得他们的支持。

　　2.紧张的

　　我身边就有这样一位妈妈:她给孩子报了各种兴趣班，周末日程排得满满的。她刚上小学的时候，作业多，老师管得严。而且她上学前班的时候也没有规范自己的一些习惯，所以每天放学后都要熬一个晚上来规范和练习自己的作业和行为习惯。前半个月她基本没练过钢琴和舞蹈的基本功，所以孩子上课被老师批评了。

　　3.无能为力

　　生活中，很多婆婆会指责儿媳妇不照顾孩子，不好好照顾孩子，一边照顾孩子一边不停的玩手机，或者把孩子的事情都怪到家里头。因此，这样的母亲被贴上了“残忍”、“不负责任”的标签。