泉州哪里有好的心理医生治疗

　　抑郁症一般是一个让人脸色苍白的词。许多坐月子的妇女受到抑郁症的困扰。提到抑郁症，你会想到什么?你是不愿意与人交流，看不到希望，还是对这个世界感到孤独和绝望?你有没有认真思考过为什么人们会抑郁，或者环境?还是自身因素?

　　人为什么会得抑郁症?

　　1.神经递质

　　包括5-HT1A、5-HT1B、去甲肾上腺素、GABA、谷氨酸，这些物质在合成、转运、生物效应等一系列相关过程中都可以影响抑郁症。它也是SSRI/SNRI的经典目标。

　　2.压力-肾上腺-下丘脑轴

　　古代内分泌HPA轴。大脑感受到压力后，下丘脑释放肾上腺皮质释放激素(CRH)，传递到肾上腺分泌肾上腺皮质激素。反过来，皮质类固醇可以抑制大脑海马区的神经元再生。在一些患者中可以观察到皮质类固醇增加、海马减少和海马活动改变的现象。

　　3.细胞和组织水平

　　有一种被称为脑源性生长因子(BDNF)的重要蛋白质，对神经细胞的发生、发育和神经可塑性至关重要。在人脑中，只有海马体和纹状体有神经再生。除了皮质醇会导致神经再生减少之外，BDNF基因多态性也会导致压力。

　　得了抑郁症会做什么?

　　1.抑郁症不是情绪波动，不是情绪的短期压抑，而是一种使人衰弱的疾病。抑郁症是大脑激素分泌不足导致的化学反应缺陷，不是性格缺陷。

　　2.抑郁症和感觉不好空虚没有太大关系。那些只是短期的冲动和有限的空虚感。当真正的抑郁症来临时，你不再介意生活中发生了什么，因为一切似乎都没有意义。

　　3.人会感觉到并意识到自己有压力，抑郁的人对此无能为力。你不需要提醒他这些，但是你需要让他的环境尽可能，不要让他有压迫感，因为他已经感受到压力了。也许你是他能待在一起的人。

　　4.爱一个抑郁的人会很难，因为他们往往过于焦虑或抑郁，无法给你的生活带来正能量。当你不能理解一个人在经历什么的时候，仔细听会很困难。所以一定要给自己留有足够的空间来整理自己的内心。

　　了解了抑郁症，就知道万事皆有因。只有我们真正去探索，去挖掘，才能知道更多的知识。但是，不管是基因、自身还是环境导致的抑郁，我们都应该直视他，乐观面对他，相信困难总是可以克服的。同时，我们应该关心我们周围的人，让我们的世界充满阳光!