徐州心理该去哪个医院才好

　　许多失眠症患者对此感到担忧。失眠是一种容易导致睡眠不足的常见病，主要表现为精神不集中，全身乏力，对一切事物都失去兴趣。有一定的危害性，会对患者的生活和工作造成严重影响。那么，失眠的常见症状有哪些呢?

　　睡眠感觉障碍:睡眠感觉障碍是因为患者对睡眠没有真实感。虽然他晚上睡得很好，但是第二天他觉得自己没有睡着。这也是失眠的一个症状。

　　入睡困难:很多人失眠后晚上睡不着，睡眠困难。正常人上床后30分钟内入睡，且持续4-10小时，而大多数失眠患者入睡困难。入睡困难这种失眠也叫“难治性失眠”。

　　不时惊醒:虽然晚上可以正常入睡，但睡眠并不真实，睡眠中容易惊醒。睡眠后，你的大脑仍然保持一定程度的警觉，就像你是否睡着了一样。你意识到周围环境的所有声音和活动，睡眠时断时续，躁动不安。你反复通宵睡觉，实际睡眠时间少。你失眠了，第二天迷迷糊糊，感觉筋疲力尽，无精打采。这种失眠也被称为“浅睡眠性失眠”或“间歇性失眠”。

　　白天嗜睡，晚上兴奋:日常生活中，有些患者白天嗜睡，但晚上兴奋。他们会白天睡觉，晚上工作。

　　早上醒得太早:早醒是失眠的常见症状之一。睡着不难，难的是醒了之后再睡着，或者起来走一走，或者无奈的等到天亮。这种失眠称为“早醒性失眠”或“晚期失眠”。

　　失眠对人的健康危害极大，睡眠是维持人体生命极其重要的生理功能。如果大脑长期失眠，得不到有效的休息，就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。还会影响青少年的正常发育。

　　经常失眠会导致人心情不好，免疫力下降。容易出现各种失眠抑郁症状，如神经衰弱、感冒、肠胃疾病等。失眠的危害不容忽视。