现在人们的生活压力越来越大,情绪“感冒”症状非常普遍。于是,焦虑、抑郁等心理疾病不再陌生。它们悄无声息地扰乱我们的正常生活,让人遭受心理上的痛苦和煎熬。那么焦虑症和抑郁症有什么区别呢?如何区分焦虑症和抑郁症?让我们来看看吧。
症状有主次之分。
抑郁症常伴有焦虑症状,但以抑郁症为主,而焦虑往往只是抑郁症患者的一种情绪反映,并伴有其他情绪反映,如强迫、疑病、恐惧等。临床症状量表可用于检验和区分主次症状。
两种疾病性质的不同。
焦虑症是一种典型的情绪障碍,表现为与实际情况不符的焦虑,或焦虑持续时间过长,成为一种病理性焦虑症状,而抑郁症是一种而持久的抑郁状态,是一种常见的情绪障碍。
治疗难度不同。
焦虑症的治疗一般能获得良好的治疗效果,预后也能恢复良好。但抑郁症患者的预后往往表现为症状反复,维持治疗需要较长时间。
自杀的想法
焦虑症患者没有自杀的念头,虽然害怕,但不是靠死亡来逃避;抑郁症患者往往会有自杀的念头,甚至自杀的行为。
身体症状反映不同。
不同于焦虑症患者的躯体症状。焦虑症的身体反映主要与自主神经有关,如呼吸、心跳、出汗等。但抑郁症患者的躯体症状有一定的稳定性,如“梅花状”、两侧疼痛、沉重感等。
心烦意乱,害怕和紧张。
焦虑症患者常处于不安、惊恐和紧张的惊恐预感中,害怕灾难,并伴有头晕、出汗、潮热、震颤、手脚麻木、胃肠不适等症状。与恐惧不同,焦虑所感受到的威胁和危险是不现实的或不明确的。
事实上,焦虑往往与焦虑和抑郁并存。据临床统计,80%以上的焦虑抑郁患者都有焦虑症状。在临床诊断中,有一个“焦虑和抑郁优先诊断”的原则,即当同时存在焦虑和抑郁两种症状时,无论其多种症状都应诊断焦虑和抑郁。确诊后,再进行有效治疗。
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