徐州哪里能治焦虑的地方

　　众所周知，压力过大会导致焦虑，但儿童心理往往被忽视。对于孩子来说，学习的压力也会导致焦虑。如果家长不重视，甚至会产生严重的焦虑情绪。那么还有哪些原因会让孩子焦虑呢?应该如何缓解?

　　不要要求太高。

　　爸爸妈妈要求太高了。他们总是对孩子所做的一切表示不满，并一再要求更好的工作。这些高标准的要求往往超出了孩子的实际能力，孩子逐渐对自己感到不满意，对自己达不到预期的要求感到焦虑。

　　学习过度

　　为了让孩子尽快长大，大多数家长不仅让孩子学好各种课，还让孩子学各种特长。所以各种课外辅导班让幼儿过早背上了沉重的负担。而且家长期望值过高，希望孩子什么都能学好，很容易让孩子什么都学不好，从而产生严重的焦虑。这种焦虑会让孩子在考场上情绪激动、紧张，甚至因为害怕考不到满分而被家长训斥而怯场。有的孩子考前紧张，不能保证必要的睡眠时间。到了考场，他们头晕目眩，注意力不集中，思维迟钝，严重影响了自己的正常水平。

　　糟糕的成绩

　　这类孩子由于学习成绩差，对陌生环境反应敏感，常常会焦虑，甚至紧张，哭闹不断。他们对老师的批评和同学的看法非常敏感，经常担心被别人嘲笑。过度的关注，伴随着无端的烦恼。日常生活中的一些琐事让我过于焦虑。

　　孩子的焦虑症应该如何缓解?

　　对于有焦虑症状的孩子，严重的要进行心理治疗，如支持性心理治疗、行为治疗等。有些孩子还需要配合药物治疗，如服用抗焦虑药、安定等。但这些药物要在医生的指导下使用，不可随便服用。

　　对于轻度的孩子，主要是教育方式和心理支持的问题。首先要找出孩子焦虑反应的原因，取得他的信任和配合。凡是由于客观原因能够解决的问题，都要尽量解决;属于主观原因。要帮助孩子正确认识这些原因与发病之间的关系，逐步引导孩子在主观上努力克服焦虑情绪。当症状逐渐消失时，应引导他们参加一些集体活动，消除过去紧张的心理，锻炼他们克服困难的意志，培养他们开朗的性格，防止症状的复发。