泉州心理的障碍很难治疗吗

　　失眠多梦是很常见的现象，每个人都有过类似的主观经历。但如果经常发生，得不到及时有效的治疗，对患者的伤害会非常严重。那么，心悸失眠多梦怎么办?表示，治疗心慌、失眠、多梦的关键在于找出病因，对症治疗。

　　了解症状。失眠多梦往往伴随着多梦和梦醒的症状。每个人晚上都会做梦，但感觉有梦只是有没有梦的区别。如果出现多梦的情况，会觉得自己睡眠不好，没有进入深度睡眠。其实你在做梦的时候，已经是你进入深度睡眠之后了。所以要知道多梦不是病，真正的病因是心慌失眠多梦。

　　失眠多梦的治疗。梦是我们白天经历的很多事情的索引或者想象，所以和我们白天做的事情有很大关系。要想提高梦感，睡前一定不要看情节强烈的电影和书籍，也不要听激烈的音乐。这不仅不利于睡前大脑的放松，还会加重我们的梦感，导致心慌、失眠、多梦。

　　失眠多梦的药物治疗。如果长期心慌、失眠、多梦，就要服药了。药物不是指安眠药。治疗心悸、失眠、多梦的药物能有效改善睡眠质量，从而改善心悸、失眠、多梦的症状。值得注意的是，千万不要随意吃药，这对治病是完全没有的。

　　长期的心悸、失眠、多梦不仅严重影响了患者的正常生活、工作和学习，还会对患者的身体造成不可挽回的伤害。所以，如果长期心慌、失眠、多梦，要及时去正规医院检查治疗，不要错过治疗心慌、失眠、多梦的好机会。

　　失眠根据病因可分为原发性和继发性。

　　1.原发性失眠

　　通常没有明确的病因，或者排除可能的失眠原因后仍有失眠症状，主要包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观失眠。原发性失眠的诊断缺乏特异性指标，主要是排他性诊断。当失眠的可能原因消除或治俞后，失眠的症状仍可认为是原发性失眠。在临床实践中发现，心理性失眠的原因可以追溯到某个或长期事件对患者边缘系统功能稳定性的影响，边缘系统功能稳定性的失衡蕞终导致大脑睡眠功能的紊乱，从而导致失眠。

　　2.继发性失眠

　　包括躯体疾病、精神障碍、药物滥用等引起的失眠。以及与睡眠和呼吸障碍有关的失眠、睡眠运动障碍等。失眠往往与其他疾病同时发生，有时很难确定这些疾病与失眠之间的因果关系。因此，近年来，共病失眠的概念被提出来描述那些伴有其他疾病的失眠。