产后抑郁症是抑郁症的一种,多发生在刚生完孩子的女性。近年来,产后抑郁症的发病率有所增加,症状严重者甚至以自杀来摆脱疾病的痛苦。这些触目惊心的悲剧足以让人感受到产后抑郁症有多可怕,所以我们在生活中要正确认识产后抑郁症的成因,才能从根本上远离疾病。产后抑郁的原因有哪些?
1.自身心理问题
生完孩子后,女性会面临从妻子到母亲的转变。再加上他们会长期与社会脱节,身材走样,忙于照顾孩子等问题,无法再像以前那样全心全意去奋斗,内心很容易分崩离析。如果不自行缓解,可能会得产后抑郁症。
2.体内激素水平的变化
刚生完孩子的女性体内激素水平必然会发生巨大变化,所以女性容易出现情绪波动。此时,如果家人不能及时发现并加以引导和安慰,就有可能导致新手妈妈情绪低落,从而诱发产后抑郁症。
3.缺乏关怀和社会支持。
刚刚生完孩子的马宝非常需要家人的关心和照顾。如果家人对新生儿给予了充分的关注,没有考虑到产妇的生理和心理不适,可能会产生一些负面情绪。如果家人不能及时缓解,时间长了母亲可能会患上抑郁症。其次,虽然现在提倡男女平等,但是很多刚生完孩子的女性在参加工作的时候经常会遇到阻力。如果她们的家人不理解和支持,产后抑郁的可能性会大大增加。
4.遗传因素
据调查,女性生下的女儿患有抑郁症或焦虑症的概率高于常人,因此产后抑郁症受一定的遗传因素影响。但有焦虑或抑郁症病史的妈妈也不要太紧张,因为遗传导致抑郁症的概率还是很小的。
可见产后抑郁症还是很容易发生的。不要以为产后抑郁症是马宝的一种细腻做作,可以让一个原本幸福的家庭支离破碎,甚至母子自杀。所以,家属一定要时刻关注产妇的情绪波动,给予充分的理解和关爱。其次,产妇要多注意与外界的关联,有什么事要学会自己解手。如果她实在无法自行缓解,可以和家人或朋友倾诉,这样可以有效远离疾病。如有症状,应及时就医,进行对症治疗,以免造成不可挽回的伤害。
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