现在人们的生活压力和工作压力都很大,所以相对容易产生不好的情绪,比如抑郁症。有人认为这种抑郁的情绪是抑郁症的一种表现,但这种认知过于片面。抑郁情绪是抑郁症吗?
一般人的抑郁情绪是有根源的,过一段时间就会消失,所以这种抑郁状态不属于抑郁症的范畴。因为抑郁症患者会长期处于悲伤焦虑的情绪中,并且会出现精力下降、失眠等症状,严重的抑郁症患者还会自杀。
抑郁症的常见症状有哪些?
1.无精打采的
对于抑郁症患者来说,对任何事情都无精打采,无精打采是他们的常态。换句话说,即使把抑郁症患者放在特别快乐的氛围中,他们还是会表现出抑郁的状态。
2.疲劳和虚弱
抑郁症患者即使不做任何体力或脑力劳动,仍然会表现出疲劳和虚弱。这是因为这类患者体内的自我调节和代谢系统处于懒惰状态,所以会影响患者的活力。
3.失眠
失眠也是抑郁症患者的常见症状。轻度抑郁症患者会出现间歇性失眠,这意味着他们每天晚上还能睡一会儿,但很难达到深度睡眠。但是对于重度抑郁症患者来说,可能会出现长期失眠的状态,只能依靠失眠药物来维持正常的睡眠状态。
4.自杀
重度抑郁症患者对生活没有任何追求和向往。他们眼中的世界是灰暗的,所以会对现在的世界产生厌恶感。当这种情绪长期得不到有效化解时,可能会有自杀倾向。
5.易怒
抑郁症患者不喜欢被别人打扰。如果人们频繁地进入他们的生活,很容易导致他们抗拒情绪,如愤怒。当这种情况发生时,我们需要引起注意,因为这个时期的抑郁症患者很可能会攻击他人。
综上所述,对于抑郁症患者来说,如果不能尽早摆脱这种不良的心理状态,会给自己带来很大的伤害,有的甚至会走向极端。此外,抑郁症患者的家属也要对患者进行正确的引导,给予适度的关爱。
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