久而久之,一些负面情绪如果得不到适当的缓解,就有可能发展成抑郁症,一定要认真对待。患抑郁症,有一个过程,会一步步加重。不同的症状有不同的治疗方法,有些人特别容易抑郁。那么,抑郁症有哪些阶段呢?
首先,轻度抑郁阶段
在这个阶段,患者症状较轻,对很多事情感到不开心,不感兴趣。但这种负面情绪不会影响他们正常的工作和学习,也不会持续太久。有时可以通过与朋友或家人交谈来缓解。如有必要,不一定要服药或咨询心理医生。
第二,中度抑郁阶段
在这个阶段,患者的症状越来越严重。他们情绪低落,消极悲观,工作效率低下。他们无法全身心地投入到一件事情中。他们的症状持续时间长,无法自我调节,从而影响工作和学习。但是,他们不是自杀,药物是必要的。蕞好去合适的医院治疗。
第三,重度抑郁阶段
这个阶段患者的症状是非常严重和危险的。他们长期失眠,认为人生没有意义,没有爱情。他们有严重的自杀倾向,不能正常工作和学习。这些患者需要服用抗抑郁药,应尽早治疗,以免造成严重后果。
这五类人容易抑郁。让我们看看你是否在其中。
首先,空巢老人
有些老人因为子女多年不在身边,很少接到子女的手机,妻子去世,所以抑郁症状明显,是导致抑郁的原因。还有一些退休老人,因为失去了人生目标,出现了心理问题。
第二,医院的医务工作者。
这部分人是抑郁症的高危人群。由于工作任务重,体力消耗大,加上一些不和谐的医患关系,压力进一步加重,导致抑郁症的发生。
第三,疾病患者。
一些患有心血管疾病、神经系统疾病或糖尿病等慢性病的患者,抑郁症的发病率很高。因为患者长期疼痛,身体紊乱,感觉难以恢复,再加上工作生活的压力,产生抑郁、失眠等症状,进一步诱发或加重抑郁症。
第四,家庭主妇
女性比男性更内向,心理承受能力更弱。如果他们在家庭、婚姻中遇到矛盾,负面情绪得不到太长时间的缓解,很容易窒息而死。此外,由于激素的剧烈变化、新妈妈、角色转换、有年幼的孩子要照顾以及职业和家庭因素,一些孕妇更容易患抑郁症。
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