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　　很多人给抑郁症患者说一些话，但事实上，有些话实在不该说。抑郁症是一种严重的病症，在得到必要的支持和关心的同时，也需要理解和接纳，而不是一味地指责。尽管很多人想要帮助他们这些抑郁症患者，但却会说出一些不该说的话，我们应该知道，有些话该说，有些话不该说。以下是3句不可以对抑郁症患者说的话：

　　1.“没什么大不了，你只是心情不好。”

　　这句话看起来很无心，但实际上会令抑郁症患者感到沮丧和痛苦，因为抑郁症不是一种简单的心情不好，而是一种严重的精神疾病，要想改善，需要治疗和恢复，这是一个漫长的过程，抑郁症患者需要有耐心。

　　2.“你需要把自己弄开心!”

　　这句话看起来也不太好，对抑郁症患者一味地追求快乐和快乐来自何处并不实际，因为抑郁症患者在克服抑郁情绪的过程中，会有很多艰苦和挑战，需要得到深刻的理解和正确的帮助。

　　3.“你自己能解决这个问题。”

　　这句话会使抑郁症患者感到沮丧和困惑，因为抑郁症是一种严重的精神病症，需要一定的时间和耐心来恢复，有时需要得到外部的帮助和支持，而抑郁症患者自己也不能独自解决这一问题。

　　抑郁症的病因并不非常清楚，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面;与抑郁症关系密切的心理学易患素质是病前性格特征，如抑郁气质。成年期遭遇应激性的生活事件，是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。然而，以上这些因素并不是单独起作用的，强调遗传与环境或应激因素之间的交互作用、以及这种交互作用的出现时点在抑郁症发生过程中具有重要的影响。

　　综上所述，抑郁症是一种严重的精神病症，是需要治疗和帮助的，所以我们不可以对抑郁症患者说：“没什么大不了，你只是心情不好”，“你需要把自己弄开心”，“你自己能解决这个问题”。相反，我们应当以温暖、敏感、和理解的语言支持这些抑郁症患者，帮助他们恢复健康。