徐州哪家医院治心理的障碍好呢

更新时间:2023-03-13
失眠和失眠症有什么区别?失眠和失眠症是两个概念,但很多人把它们混淆在一起,因为它们都与睡眠有关。失眠是暂时的睡眠障碍,而失眠症则是一种持续的睡眠障碍,是一种长期的睡眠障碍。首先,让我们更详细地了解一下失眠。失眠是暂时的睡眠障碍,它可能只是一晚或几晚的睡眠不足或质量不佳,而超过三周就会被认定为慢性失眠。

  失眠和失眠症有什么区别?失眠和失眠症是两个概念,但很多人把它们混淆在一起,因为它们都与睡眠有关。失眠是暂时的睡眠障碍,而失眠症则是一种持续的睡眠障碍,是一种长期的睡眠障碍。

  首先,让我们更详细地了解一下失眠。失眠是暂时的睡眠障碍,它可能只是一晚或几晚的睡眠不足或质量不佳,而超过三周就会被认定为慢性失眠。失眠可能会导致白天头痛、嗜睡,健忘或精神状态低落,这些问题都会影响日常生活。失眠常常由外部因素引起,比如旅行、压力、心理恐惧或抗生素。

  失眠症则是一种持续的睡眠障碍,它扰乱了一个人的睡眠模式,引起了严重的睡眠不足。与失眠不同,失眠症的症状往往是更持久的。若不进行治疗,失眠症可以持续数周、数月甚至数年。在严重的情况下,失眠症可能会持续几十年甚至一生。

  与失眠不同,失眠症的起因通常不是外部因素,而是内在的,比如抑郁、焦虑、长期疼痛、多夜工作等,而这些问题都会导致睡眠障碍。

  有时,失眠症也可能是由某种临床疾病所引起,比如早更、失晨、夜间肌张力增高症、肥胖症、慢性呼吸衰竭等等。如果将疾病排除在外,可以考虑弥漫性睡眠障碍,这是一种内分泌失调,它可以持续一段时间,但也可以持续数月或更长时间,因此可能需要更进一步的检查才能定义诊断。

  总的来说,失眠和失眠症之间蕞大的区别在于持续时间。失眠只是一晚或几晚的睡眠不足或质量不佳,而失眠症则是一种长期的睡眠障碍,可能会持续数周、数月甚至数年。失眠通常由外部因素引起,而失眠症则是内在的,可能会由某种临床疾病所引起。在治疗失眠和失眠症方面,医生会根据患者的情况进行治疗,比如药物治疗、行为疗法或认知行为治疗等。

温馨提示:以上资料仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
热门文章
徐州心理咨询网站在哪
徐州心理咨询师在线咨询
  • 科室热文
  • 行业动态

失眠会让各位女性朋友感到十分的痛苦。所以我们一定要采取措施解决失眠的症状。吃清淡...

现在很多人由于生活、工作压力过大,导致失眠的症状日趋增多,想要治疗失眠,除了要调...

更年期是每个女性必须经历的一个特殊时期,这个时期的女性常常会出现失眠、多梦、睡不...

我们知道,失眠就是指人们在晚上睡不着觉,这个情况常常导致人们睡眠不足,在临床上导...

随着现在人们的生活水平越来越好,很多人没有注意养成良好的饮食生活习惯,造成高血压...

现在有越来越多的人患上失眠症状,躺在床上就是睡不着,这种情况不仅让人感到非常郁闷...

随着生活节奏的加快,生活压力的增加,越来越多的人们出现了失眠的症状,失眠主要指无...

失眠,一种常见病,一般表现为入睡困难、睡眠质量差、梦魇、早醒、深睡时间短。又分为...