徐州哪家医院看心理疾病好啊

　　生完孩子抑郁原因有哪些?生完孩子后，很多妈妈都会产生一种抑郁情绪。有的甚至会持续数月，而有的甚至会持续数年，这种现象叫“抚养抑郁症”或“抚养反应”。抚养抑郁症的原因有很多，下面我们就来介绍一下其中的几点。

　　一是生育后的生理因素。每个妈妈生完孩子后，身体都会受到巨大的伤害，这对自我形象和身体的感受有着极大的影响。因此，伤害感、抑郁感和缺乏自信等情绪会慢慢滋生。

　　二是心理因素。每个妈妈都希望自己做一个深思熟虑、信心十足的母亲，而当看到自己抚养孩子时，失落感、紧张感和恐惧感就会加剧。同时，还会产生对家庭环境和社会环境的不安全感，这些情绪可能会造成抑郁。

　　三是外在压力。生完孩子后，妈妈会受到许多来自社会的压力，比如经济压力、社会压力等。当抚养孩子的成本超过自身的支出能力时，抑郁感就会加剧，而资金紧张也会增加妈妈们抑郁症的发生率。

　　四是生理变化。生完孩子后，女性的身体会有很多的变化，比如体重的变化、睡眠不足、营养不良等，这些生理变化将大大影响到人们的情绪，容易引发抑郁症。

　　产后抑郁症的误区：

　　误区1：产后抑郁是很正常的――所有的新妈妈都会感到疲惫和抑郁

　　误区2：如果你在分娩之后，没有立即患上产后抑郁症，那么，你就不会再患上它了。

　　误区3：产后抑郁会不药而愈

　　误区4：患有产后抑郁的女性都会有虐儿倾向。

　　总之，抚养抑郁症的原因有很多，上述这些是其中比较常见的几种原因。总之，充足的睡眠、健康的饮食以及心理和身体的保养，对于预防抑郁症有很大的帮助。