泉州焦虑症有哪些方法可以治疗

　　焦虑症是指一种情绪障碍，由持续的焦虑而引起的心理上的不良反应。近年来，焦虑症呈现出高发态势，很多人都会出现某些焦虑症状，然而却不知道自己患有这种病症。本文将对焦虑症的症状进行介绍。

　　一、情绪症状

　　焦虑症伴随着一些情绪症状，如易怒、焦虑、抑郁、易激动、心烦意乱、情绪低落等，患者在缺乏明确的原因的情况下，容易激动或精神恍惚。

　　二、行为症状

　　行为症状是指患者的焦虑导致的行为变化。行为症状包括怯懦行为、隐瞒症状、行动过度、避免等。一般来说，当患者出现上述行为的时候，说明他的焦虑症状正在发展。

　　三、躯体症状

　　焦虑症会导致躯体症状，如心跳加快、头痛、恶心、呼吸急促、口干舌燥、腹部痛等。这些症状有助于提醒患者他已经出现焦虑，并采取针对性治疗。

　　四、认知症状

　　认知症状是指焦虑症患者的认知能力受到影响的症状，如注意力集中度下降、长期记忆力减弱、做决定困难、想象力衰退等等。这些认知症状可能会影响患者在生活中的表现，使他们无法做出正确的认知判断和动作。

　　治疗方法：心理治疗是指临床医师通过言语或非言语沟通，建立起良好的医患关系，应用有关心理学和医学的专业知识，引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等。药物治疗是治标，心理治疗是治本，两者缺一不可。还有适合焦虑症患者的心理治疗生物反馈治疗、放松治疗等。

　　总之，由于焦虑症会引发许多不同类型的症状，所以诊断和治疗都需要在专业人士的指导下完成，同时，患者本身也应该努力改变情绪，积极参加心理治疗，以期摆脱焦虑症的困扰。