徐州心理失眠如何样治疗好

　　失眠是指出现睡眠障碍症状的一种明显症状，特别是指晚上不能立刻入睡或睡眠不深的状况。失眠是一种常见的疾病，约有1/3的人每年经历过一段时间的失眠，这也有可能发展成一种长期性的失眠障碍。

　　一、压力可能是失眠的一个主要原因

　　压力是失眠的一个重要原因。压力可能来自工作，学业，生活和社会关系方面，这些压力可能使人感到担心和焦虑，从而影响失眠。而且，由于压力持续时间较长，则可能导致慢性失眠。

　　二、生理性原因也会导致失眠

　　失眠不仅可能由心理因素引起，还可能是由于生理原因引起的。这些包括年龄，性别，睡眠习惯，睡眠模式，环境因素，和生理状况，都有可能导致失眠。而且，研究表明，长期缺乏睡眠也可能导致慢性失眠。

　　三、某些药物也可能导致失眠

　　某些药物也可能导致失眠。这些药物包括氨基磺酸苯假酶，非甾体抗炎药，安定，以及一些用于治疗抑郁症，焦虑症，失眠和神经痛的药物。它们可能会影响人体的睡眠模式，从而导致失眠。

　　四、某些疾病也可能导致失眠

　　某些疾病也可能导致失眠。这些疾病包括糖尿病，心脏病，支气管炎，高血压，长期头痛，鼻窦炎，哮喘，肝病，肾病，癫痫和类风湿关节炎等。这些病症可能会影响人体的睡眠，从而导致失眠。

　　总之，失眠是一种常见的疾病，它可能由多种原因造成，压力，生理原因，某些药物和某些疾病等都可能导致失眠。因此，治疗失眠应从原因入手，以有效控制失眠症状。