焦虑症的表现有很多种,常见的表现有:
1、情绪表现:有焦虑症的人可能会有抑郁、恐惧和失落的情绪。常常会涌上心头的这些情绪可能会影响他们的正常生活,比如无法良好的完成学业,工作,以及家庭等社会关系。
2、情感表现:有些人有不安、冷漠、紧张等抑郁情绪;有些人会有愤怒、厌恶、焦虑等恐惧情绪;有些人可能会有一种混乱、愁思的情绪;还有的可能会有自卑、失控的情绪等。
3、行为表现:焦虑症的表现往往会被客观行为反映出来,其中包括:不安、唠叨、心烦、易怒、头痛、担心、不安、逃避心烦的事情、精神虚弱等。
焦虑症的表现也可以通过身体表现来体现:
1、呼吸表现:有些人呼吸会变得深而快,有些人会变得浅而急促,这些现象都会持续很长一段时间,有时还会引发其他身体症状,比如头晕、头痛、胸痛等。
2、心跳表现:有焦虑症的人有可能会感到心跳加快,可能会无缘无故感到心慌,像抽搐一样,有时还会出现胸痛、头晕、恶心、呕吐等症状。
3、胃肠表现:有些人会有胃肠功能紊乱,有便秘、腹泻和恶心等症状,这些症状可能就是有病情的人受到焦虑压力、感到害怕以及精神恐慌时发生的身体反应。
4、睡眠表现:有焦虑症的人会有失眠症状,比如由于不能入睡而影响日常生活或工作。常常会出现做白日梦、噩梦等情况,也会有晨起早的的情况出现,而且比较容易感到困倦乏力。
总之,焦虑症的表现往往不容易一眼看出来,但是及时采取有效的治疗手段,是能够改善焦虑症的症状的。
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