徐州精神障碍症怎么治疗

　　密闭空间恐惧症, 又称为空间恐惧, 是一种极其常见的焦虑症状, 也是一种强迫症。它表现为对密闭空间的强烈焦虑以及恐惧。密闭空间的定义可包括公共场所的停车场、停车桥梁、轮船、暗室等。这可能是因为这种空间缺乏充足的通风, 封闭的空间有潜在的隐患, 无法再次及时逃离, 令人产生焦虑, 怯场, 害怕被困。

　　1. 密闭空间恐惧症的症状

　　密闭空间恐惧症的症状主要有: 焦虑感/恐惧感, 心慌, 皮肤发热, 迅速呼吸, 心悸, 咳嗽或流泪, 口乾舌燥, 全身颤抖, 汗湿, 腹部疼痛, 呼吸困难, 神经衰弱, 高血压, 呼吸急促等。

　　2. 密闭空间恐惧症的原因

　　密闭空间恐惧症的原因有: 儿童时期的不良经历, 如被困家中的厕所中的经历; 以及因受到典型的条件性反射和强化训练而对密闭空间的恐惧感。人们在强迫症中, 觉得有一个密闭的空间可能会危及自己 所以它的产生可能与个人的不安全感有关。此外, 由于生理和心理现象, 也会出现恐惧症, 导致人们无法有效抵抗压力, 对处于其他空间的恐惧感会更加凸现。

　　3. 密闭空间恐惧症的治疗

　　因为密闭空间恐惧症的症状与个人的焦虑有关, 以及对压力的不健康反应，因此, 无论是治疗症状还是解决根源，都应在疗法上实施量身的多种组合技术。比如，可以尝试谈话治疗和心理行为治疗，调整个人的心理状态;在严重和慢性情况下，可以考虑药物疗法;可以尝试深度心理体检等随机数构架，调整和改善自身心理，减少焦虑情绪。

　　另外，还可以采用积极的应对方式，比如，在被关在一个密闭的空间时，给自己足够的时间做出让自己感觉放松的事情，比如读书、练习呼吸法或听音乐，以及与周围的人保持良好的交往和沟通等。

　　总之, 密闭空间恐惧症是一种常见的焦虑症, 症状包括易慌张、头脑混乱、腹部疼痛等。原因有可能和个人的不安全感以及受到典型的条件性反射和强化训练有关。治疗上采用多种组合技术，如谈话治疗、心理行为治疗、药物疗法等，还可以用积极的应对方法，进行心理调节，以缓解焦虑。