徐州看精神或者心理问题去哪好呢

　　焦虑是一种普遍的心理问题，是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。它可以引发各种身体和心理症状。以下是太焦虑可能引起的症状：

　　一、生理症状

　　1、心率加快：担心和焦虑会导致心脏率加快，这时你可能会感到心跳加快，或者容易受到刺激。

　　2、咳嗽：太焦虑会导致大量分泌，有时会引起咳嗽。

　　3、低血压：当你过于焦虑，微循环会改变，这时可能会出现低血压现象。

　　4、呼吸困难：焦虑会引起你的肌肉紧张，包括呼吸肌肉，有时会导致你难以呼吸。

　　5、恶心：太多的担心和焦虑可能会引起恶心，而且可能会有呕吐的反应。

　　6、头痛：脑细胞在担心和焦虑的时候会造成压力，有时会出现头痛症状。

　　二、心理症状

　　1、焦虑：正常的焦虑是必不可少的，但太多的焦虑会导致太大的焦虑，可能会有失眠、情绪激动等病症。

　　2、抑郁：太多的担心和焦虑会影响你的情绪状态，可能会引起抑郁的症状，如精神恍惚、抑郁、对生活失去兴趣等。

　　3、记忆力减退：太多的焦虑会影响你的记忆力，这时你可能无法集中精力思考，记忆力就会受到影响。

　　4、失去自信：焦虑可能会让你害怕遭受拒绝，让你失去自信，而蕞终你可能会避免或逃避真正想做的事情。

　　5、失眠：过多的焦虑可能会导致失眠，对睡眠质量也有很大影响，会出现易醒，无法入睡等症状。

　　总之，太焦虑会导致各种症状，包括生理的和心理的。焦虑这种情绪可以带来压力，但这种压力是可以控制的，可以通过知识和技巧来缓解焦虑，从而改善身体和心理症状。