徐州哪治心理焦虑症好啊

　　当代社会节奏加快，生活压力不断增大，许多人都会感到焦虑和紧张。焦虑症是一种常见的精神心理障碍疾病，对患者的身心健康造成严重的危害。本文将从心理和生理两个方面介绍焦虑症对身体的危害，希望能引起大家对焦虑症的重视。

　　一、心理方面

　　1.影响情绪

　　焦虑症的患者往往感到害怕、紧张、不安、恐惧等负面情绪，这些情绪会影响患者的日常生活和工作。焦虑症会使患者的自我价值感降低，自信心减弱，甚至会导致情绪失控。

　　2.影响认知能力

　　焦虑症会影响患者的注意力和记忆力，导致患者难以集中注意力和记忆事物。这些认知能力的下降会严重影响患者的学习和工作效率。

　　3.影响社交能力

　　焦虑症会使患者的社交能力下降，患者往往过于担心自己的言行举止是否得体，甚至会出现社交恐惧症。这些都会影响患者的人际关系和交往。

　　二、生理方面

　　1.影响睡眠

　　焦虑症会导致患者失眠、多梦等睡眠问题，长期下去会使患者身体疲惫不堪，影响身体健康。

　　2.影响消化系统

　　焦虑症会使患者出现食欲不振、消化不良、腹泻等消化系统问题，这些问题长期下去会影响患者的身体健康。

　　3.影响呼吸系统

　　焦虑症会导致患者呼吸急促、心跳加速、出汗等生理反应，这些反应会影响患者的呼吸系统，长期下去会影响患者的身体健康。

　　以上是焦虑症对身体的危害，焦虑症虽然是一种常见的疾病，但是我们不能忽视它的存在。焦虑症的治疗可以采取药物治疗和心理治疗相结合的方法，以达到控制病情和恢复身心健康的目的。同时，我们也可以通过调整自己的生活方式，减轻生活压力，提高自身抵抗力，预防焦虑症的发生。