灰指甲的病因有哪些

　　随着社会的发展，环境的变化，越来越多的人容易患上皮肤病，灰指甲就是其中之一，得了灰指甲不仅影响美观，其传染性更是让人避之不及。灰指甲常见的好发部位就是脚趾甲，平时生活中一些细节不注意就可能染上病症，哪怕只是鞋子没穿对，也可能中招，给患者的心理和生活带来很大的危害。好多患者因此感到自卑，影响社会交际和工作等。那么，灰指甲的病因有哪些呢?下面我们大家一起来了解一下。

　　灰指甲的病因：

　　1、环境因素：天气热的时候，细菌的繁衍能力是很强的，有的人长时间在封闭和潮湿的环境中生活或者是工作，会导致细菌感染快，造成机体的免疫能力降低，不透气，容易导致癣出现，造成灰指甲。

　　2、卫生原因：接触到不干净东西的时候不洗手，还有的人不喜欢换袜子，鞋子也不经常的晒，导致细菌滋生，诱发灰指甲。

　　3、喜欢美甲：很多的女性都喜欢做美甲，殊不知美甲店里的工具都是很多人用过的，上面的细菌非常非常多，很容易对指甲造成感染。还有一些指甲油什么的都是劣质产品，很容易对指甲造成伤害，导致指甲患上灰指甲。

　　4、做家务时，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时，如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松驰。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。因此子啊做家务时一定要带上手套。

　　灰指甲的预防:

　　1、指甲应定期修剪，保持指甲在合适的长度，过长可能导致指甲易折断、开裂而受损，过短可能伤到甲床，修剪指甲不要留下角刺。避免使用碱性肥皂清洗足部，清洗后应用毛巾擦干，保持足部的清洁、干燥。不要用劣质的指甲油涂抹指甲，也不要经常去美甲，化学品可能造成指甲的损害，易引发真菌感染。

　　2、保持足部用品的透气、清洁：鞋子的选择应柔软、舒适、透气，不要选择鞋号偏小的鞋，或后跟较高的鞋，以避免对趾甲的压迫。尽量避免去条件较差的地方洗浴、修脚，不要和灰指甲患者共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品。应该定期对家庭环境和患者用品进行消毒。

　　3、勿用碱性洗液：洗手或洗碗、洗衣时，好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。

　　4、勿剪茧皮：勿剪指甲两侧的茧皮，如此轻易引起发炎。假如有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为这种感染可能传播到他处。

　　5、饮食注意：尽量不食辛辣刺激性食品。例如：辣椒等等食物。少抽烟喝酒，饮食应该以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充身体所需的维生素，促进皮肤的新陈代谢。

　　通过上文“灰指甲的病因有哪些呢”的介绍，想必大家对于得灰指甲的原因都有一定的了解。生活中灰指甲患者，特别是长期治疗无效时，常常会有无法摆脱的窘迫感和受挫折感。特别当某些方面，如工作婚姻生活社交因甲癣而受到影响而失败时，对患者心理上的打击比正常人更大，往往因此而产生自卑感。出现灰指甲的症状时，我们应该给予高度的重视，尽早到皮肤病医院进行检查与正规治疗。