去青春痘较有效的方法是什么

　　随着环境的变化，生活质量的提高。越来越多的人易患上皮肤病。青春痘就是生活中很常见的皮肤病之一，好发于患者的脸上，严重影响着患者的容貌，导致很多人对脸上的痘痘深恶痛绝，反复治疗却总不见好，不知道该如何去痘?怎么样去痘有效?下文就让你找到去痘的捷径。轻松赶走青春痘，赢回年轻好肌肤。

　　为何青春痘久治无效呢?

　　1.治疗缺乏耐心：治疗期间，不管是外用药或者口服药，较忌讳的是三天打鱼，两天晒网，格外是症状严重的患者，通常需要一个较长的服药周期，来调理机体症状，所以患者朋友要维持耐心和信心来配合医师的治疗，才能较大程度的发挥药效，避免药物出现抗药性。

　　2.饮食调剂不合理：有些患者在诊疗后，医生一般会给出一些在饮食上禁忌建议，这些都是要严格遵守的，但很多患者在日常生活中的执行往往大打折扣，致使疗效不佳，病情出现反复。

　　3.生活习惯不合理：健康合理的生活习惯对治疗是格外有利的，很多人因为工作学习经常熬夜，过渡疲惫，生活作息不规律，这些都为治疗埋下隐患。

　　4.疗法选择不当：有些患者在治疗中，胡乱去痘，甚至会选择一些偏方来去痘。据皮肤病卫生协会调查表明：偏方都是骗人的手段，没有任何科学性，99%的使用偏方去痘的人都有不同程度的皮肤损害症状表现。

　　去青春痘较有效的方法是：

　　祛痘小秘方一：芦荟

　　用芦荟叶1片，小黄瓜1根，捣烂后加入蜂蜜1匙，调和后涂抹于长青春痘的地方，一天这样抹几次，涂抹几天后疗效明显。芦荟具有清热消炎作用，小黄瓜中含有脂肪酶等活性酶，能有效溶化青春痘中的油脂粒，而蜂蜜有滋润和营养肌肤细胞的作用，三者在一起使用，治疗效果显著。

　　祛痘小秘方二：土豆

　　土豆有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘的产生，同时去痘印、祛斑止痒功效。将新鲜的土豆洗去皮，切片，越薄越好，贴紧肌肤。洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可，多次使用之后，你就会发现痘印明显地变淡了。

　　祛痘小秘方三：冷热水交替洗脸

　　很多MM觉得自己的皮肤油，以为只要多洗几次脸就能改善，其实这是错误的，与其增加洗脸的次数，不如提高洗脸的质量。早晚一次即可，先用热水洗脸，再用洗面奶，根据热胀冷缩原理使毛孔变大，以便清除堵塞在毛孔里的垃圾，接着在用冷水洗掉泡沫，同理使毛孔收缩，有需要的话再涂上一些保湿水，轻轻拍打以促进血液循环。切忌用碱性较大的“祛痘”产品和肥皂洗脸。

　　祛痘小秘方四：保持良好的饮食规律及生活习惯

　　在长痘痘期间，一定要注意饮食规律，是吃清淡一些，小编强烈推荐苦瓜，排毒养颜，排出毒素一身轻松。再一个就是注意养成良好的作息规律，充足的睡眠时间，应劳逸结合，按时作息，尽量不熬夜。同时当代的建议你，一定要多喝水，减少体内毒素积累，不要等渴了才想起喝水。

　　通过上文的介绍，大家知道了"去青春痘较有效的方法是什么",,脸上长痘，千万不要用手挤，容易形成凹洞或黑斑，也不要随意涂抹药膏，或是滥用祛痘类护肤品，方法不对，会造成痘印、痘坑、痘疤等终身性皮损。青春痘是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。