髌骨关节炎如何治疗 7大方法远离疾病折磨

        髌骨关节炎通常发生于老年人身上，主要症状是剧烈的疼痛，还会出现关节弹响，严重的话还会发生肌肉萎缩，尤其是四头肌、关节积液、关节僵硬等症状也会出现。这些症状都会对患者的生活造成极大的影响，使患者活动不便，尤其是在上坡、上下楼梯、下蹲的时候。因此，患上髌骨关节炎需要尽早治疗。那么，治疗的方法都有哪些？

       1.出现症状后首先制动膝关节1--2周，同时进行股四头肌抗阻力锻炼，以增加膝关节稳定性；肿胀疼痛突然加剧时应进行冷敷，48小时后改用湿热敷和理疗。 

      2.抗炎药氨糖美辛适度应用，既可止痛又可利于软骨修复；关节内注射玻璃酸钠可增加关节液的粘稠性和润滑功能，缓解疼痛和增加关节活动度。

      3.多分子活性氧治疗。抑制炎症:多分子活性氧被注射进关节腔后，与关节滑膜接触，减轻炎症，抑制关节滑膜的炎症和渗出，促使关节积液吸收；修复组织:多分子活性氧可使间质细胞和关节软骨合成增多。刺激软骨和纤维原细胞增殖，起到一定的修复作用。

      4.关节腔封闭虽可缓解症状，但对软骨修复不利，应慎用。

      5.手术治疗。髌前横弧行切口，显露骨折线，自远折端骨折面，逆行穿出用两根直径 1.5mm 的克氏针固定骨折端，手伸入关节腔内，触髌骨关节面平整后，用钢丝环绕克氏针固定。另一针用同样方法固定。

      6.艾灸治疗：先在患处抹上艾草精油，然后艾灸，自己可以按摩，或者用艾条灸足三里、阳陵泉、解溪、涌泉穴等。

      7.中医外贴法治疗，治疗优势是可针对性治疗、药效直达病灶起效速度快，能骨关节炎，安全可靠对身体没有任何毒副作用，使用方便，非常适合中老年患者使用。平时一定要注意饮食营养什么的，这样才更有利于身体的恢复。

       髌骨关节炎患者在治疗的同时，也需要注意日常的保健。平时注意不要剧烈运动，尽量少爬坡、爬山、以及蹲下起立等。在饮食上注意不要吃海鲜、公鸡、鸡蛋等发物，不要吃辛辣，戒烟酒，尽量饮食清淡，多吃蔬菜水果，蛋白质的摄入。还要注意休息，充足的睡眠，不要熬夜；注意保暖，尤其是关节部位。